高一新生适应讲座.ppt

笑迎新生活 第一页，编辑于星期六：一点 三十二分。 来到一中，开始了一段新旅程、新生活， 请同学们用一个肢体动作来表达你对新生活的态度。 破冰游戏： 第二页，编辑于星期六：一点 三十二分。 2、向过去的我挥手说：“Byebye!” 新生活已经开始，不管过去是成功的你，还是失败的你，都已成为历史，现在是一个全新的你。请在纸上写上一句告别过去的话，和一句鼓励自己的话。 1、回顾过去的你： 给大家一分钟时间，请你在纸上描述过去的你，或成功，或失败。 卸下荣誉，放下心理包袱，以良好的、轻松的心态迎接新生活，塑造一个全新的你。 心海回眸 第三页，编辑于星期六：一点 三十二分。 把胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆分别倒入沸水中，过二十分钟后，分别会有什么现象发生？ 这个实验对你有什么启示？ 心灵实验室 第四页，编辑于星期六：一点 三十二分。 这些锅中煮沸的水就像我们在生活中遇到的困境一样。 心灵实验室 第五页，编辑于星期六：一点 三十二分。 我们也许像胡萝卜 一开始是坚硬的、强壮的 后来却变得软弱 心灵实验室 第六页，编辑于星期六：一点 三十二分。 我们丧失了希望，我们选择了放弃？不再有向上的意识，进取的精神？ 不，不要像胡萝卜一样！ 心灵实验室 第七页，编辑于星期六：一点 三十二分。 我们也许会像鸡蛋一样。 一开始有着柔软而敏感的心…… 在生活的压力下，却逐渐变得强硬而又冷漠…… 心灵实验室 第八页，编辑于星期六：一点 三十二分。 我们不再友好，我们敌对任何人。这里不再有温暖，只有苦闷、冷漠、悲愤 不要像鸡蛋！ 心灵实验室 第九页，编辑于星期六：一点 三十二分。 我们也许像咖啡豆！ 咖啡豆适应了沸水的环境，并且实现了自我价值！ 心灵实验室 第十页，编辑于星期六：一点 三十二分。 沸水因为咖啡豆而变得不一样！ 看一下！(爽！) 闻一下！(好香！) 尝一口！(味道好极了！) 水的温度越高，咖啡的香味就越加醇厚！ 心灵实验室 第十一页，编辑于星期六：一点 三十二分。 我们应该像咖啡豆！ 我们转变了困境。我们有了新的进步！ 心灵实验室 第十二页，编辑于星期六：一点 三十二分。 你改变不了环境，但你可以改变自己。 你改变不了事实，但可以改变态度。 你改变不了过去，但可以改变现在。 快乐秘诀：适应环境，改变自己。 心灵实验室 第十三页，编辑于星期六：一点 三十二分。 一、人际关系的不适应 现象1 一位高中生的日记 ： “时光荏苒，恍惚间跨入了高一。处在一个全新的环境里，难免有种怯怯的感觉。做事总是放不开，仿佛受到了什么约束。所以刚开始时的学习生活不是很快乐。 　　也许是彼此不认识的缘故吧，我有时候觉得还是初中的同学好，相处比较融洽。有时，我会自言自语：“自己为何如此孤独呢？”有时，我又会陷入对往事的追忆之中，每当回忆起那美好的一幕幕，嘴角都会流露出满足来。但人总是要长大的，过去的也终究过去了。回到现实之中，常有种无助的失落感。那一段时间很迷惘，只知道拼命地学习，来弥补这种失落。 心灵花园 第十四页，编辑于星期六：一点 三十二分。 由于你们正处于心理上的断乳期，刚刚脱离家庭接触到这个缤纷的社会，不懂得如何去与人相处，不懂得怎样发展良好的人际关系造成的。由于人际关系的疏远，你就会感到空虚，就去追忆那美好的过去，而梦醒时分却更增添了几分惆怅感…… 老师支招： 心灵花园 第十五页，编辑于星期六：一点 三十二分。 老师支招： 所谓的心中困扰没有人理解，只是青少年时代自我中心特质的一个表现。年轻人存在一个“个人神话效应”，即认为自己是独一无二，无懈可击，无所不能的。这常常表现为错认自己经验的独特性，认为“没有人理解我”，其实，“太阳底下没有新鲜事”，你们的困扰家长理解，老师也理解，只是你们没有认真地说一说。 心灵花园 第十六页，编辑于星期六：一点 三十二分。 进入高中后，我开始不知道该和同学怎么相处。大家都在忙自己的事情，忙着学习，谁也顾不上谁。举个例子吧：成绩较好的A坐在我旁边，于是我经常向他请教些题目。时间久了，我再喊他时，他却不理睬我。我生气了，心想，“学习好点有什么大不了的！”于是一连几天，我都不跟他说话，影响了我的心情和学习。 现象2 一位高中生的日记 ： 对于这个问题，你有什么解决办法？ 心灵花园 第十七页，编辑于星期六：一点 三十二分。 转换观念：换个角度看问题 第十八页，编辑于星期六：一点 三十二分。 转换观念：换个角度看问题 第十九页，编辑于星期六：一点 三十二分。 转换观念：换个角度看问题 第二十页，编辑于星期六：一点 三十二分。 故 事 分 享 他是单身汉的时候，