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我 是 谁 心理健康教育 自我同一性 高一 猜猜我是谁 延迟符 黑眼睛,黑头发,黄皮肤 个子不高,单眼皮 戴眼镜,短头发 从没有穿过裙子 性格比较急躁,喜欢胡思乱想 填字游戏:我是谁 ●请你在红色的纸的正面写上你的名字。 ●请你根据自己的实际情况,完成5个句子。这些句子都是以“我是XXXX(的人)”为结构的,请你填上中间的部分。? ●5条的数量不能胡乱写,要认真,仔细的思考之后再完成。 例如: 我是一个美女 我是一个爱着急的人 我是一个公务员 我是一个不擅长交朋友的人 我是一个比较乐观的人 别人眼中的我 请每位同学在纸的反面也写上自己的名字。然后,把自己的纸按顺时针方向传出去,拿到纸的同学,请根据自己对该位同学的观察与了解,在纸上填写上“你是XXXXX(的人)。”写完后按顺序依次往下传,每人对其他同学写一句,直到各自的纸回到本人手中为止。 注意:对该位同学写评价时,不许翻过去看该同学写的自我评价,我们要尊重每一个同学的隐私。评论者也不用署名。 (1)对比一下,你描绘自己的句子和小组其他成员描绘你的句子相同或者类似吗? (2)小组其他成员对你的描绘中,有哪些和你自己的描绘相矛盾,或者你根本不同意的?? (3)给自己统计一个分数。综合来比较,出现相同的意思加2分,相近的意思加1分,相反的意思减2分,接近相反的意思减1分。 讨论分享 以小组为单位,大家一起讨论为什么有的同学得分高,有的同学得分低?分数的高低说明了什么?今后该如何做? 小组讨论5分钟,小组内选出一名记录员把该小组的讨论结果综合一下,记录下来。讨论结束派一名代表来发言。 痛苦的孔雀 孔雀向百鸟之王凤凰诉苦,说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵,大家都很喜欢她,而自己的声音非常难听,别人都笑话自己。凤凰安慰孔雀:“你有美丽的羽毛,这是别的鸟儿所不能比的。”但孔雀还是很伤心,最后在悲观绝望中死去。 这则寓言故事告诉我们什么?我们要认识自己的什么?或者说,怎么来认识自己? 延迟符 我的优点 举例说明 我的缺点 举例说明 真 实 的 我 刮 目 相 看 延迟符 吴国大将吕蒙自幼从军,没有文化,常常闹出笑话。有一天,吴主孙权劝导吕蒙应该读点书。于是,他发愤读书,进步很快。鲁肃当上都督以后,仍认为吕蒙不过是一介武夫,有点儿瞧不起他。不料,在一次讨论战略问题时,吕蒙却能问一知三,对答如流。鲁肃大为惊喜:“我原以为你只有武略,今天才知道你学识渊博,已经不是当年的吴下阿蒙了!”吕蒙幽默地说:“士别三日,即当刮目相看。” 这则寓言故事告诉我们:人是不断发展变化的,要用发展的眼光看待自己 1、全面完整地认识自己 2、客观辨证地认识自己的优、缺点 3、认识自己的发展性。 请把上面“真实的我”表格里你填写的缺点的词语或句子改成反义词,再在句子前面加上“应该”二字,把缺点转变成优点。?例如:“我是一个懒惰的人。”改为“我应该是一个勤劳的人。” 最后,请同学们去掉“应该”二字。例如:我应该是一个勤劳的人,改为“我是一个勤劳的人。” 成长仪式 每个小组推荐两个人,大声的朗读出来。 成长记录 课堂表现 我的困惑 收获与体会 解决办法 谢谢观赏 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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