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立定跳远模拟上课的教案 各位评委大家好： 今天我模拟上课的内容是九年义务教育小学体育教材中的内容：立定跳远。 模拟上课开场 同学们好，今天我们一起来学习立定跳远， 希望同学们在学习的过程中表现出良 好的学习状态跟合作精神。 同学们有没有信心成为本节课的 “明星〞啊，我们一 起加油吧 下面我们首先来一个 “正反手〞的小游戏， 同学们刚刚反响的非常迅速， 说明我 们同学注意力非常集中。 下面我们一起来做徒手操， 呈体操队形散开， 手腕脚腕 活动，扩胸、摇环、振臂、腹背运动，每节四个八拍，刚刚同学的动作做的非常 的到位。同学的的各个关节都活动开了吧。 同学们看见教师在操场上给同学们摆的垫子了吧， 有高的， 矮的， 同学们根据自 己的能力， 选择适宜的垫子来跳跃， 但是再跳的时候， 为什么有的同学能跳的高 呢？同学们在练习中思考一下，好，练习开场，师巡回指导，练习完毕，哪个同 学能说一下刚刚教师提出的问题， 刚刚这位同学说： 快速有力的起跳， 他说的非 常的好，这也是我们立定跳远的难点问题， 同学们能跟教师把这个动作学好吧。 好，下面我们一起来看一张立定跳远的挂图， 同学们在看的时候， 看一下分为几 个环节，思考一下，好，挂图看完，谁能说一下刚刚教师提出的问题，刚刚这位 同学说“摆臂，蹬地，腾空、落地四个环节 他说的非常的好， ，下面自己练习一下立定跳远这个动作，师巡回指导，通过观 察，我发现摆臂跟蹬地不够积极，下面跟教师一起来练习一下， 1 摆臂 2 下蹲 3 蹬地、腾空、落地，好，跟教师再来一遍，同学做的非常的好，下面自己在练习 一会，练习完毕，通过刚刚教师观察，有得同学跳的挺远的，下面分开组比赛一 下，找出你们组最能跳的一个同学进展比赛，好，各组现在比赛一下，找出最能 跳的同学， 通过各组最能跳的同学进展比赛， 第三组同学获胜， 我们一起祝贺他 们。 下面我们一起来做个跨越障碍的游戏，分开组比赛，比赛的时候第一注意平 安，第二必须拍手才能跑，好，比赛开场，通过刚刚比赛，第一组获胜。其它组 继续努力。 同学们跟教师一块来放松一下， 跟随音乐做一下动作， 这节课同学们根本掌握 立定跳远的动作要领，课下自己练习一下啊，这节课完毕，同学们再见。 页脚下载后可删除，如有侵权请告知删除！ 立定跳远模拟课堂 尊敬的各位评委教师，大家上午好！ 本次我上课的课题是水平一、一年级， 跳跃单元的第 4 课时，立定跳远。上课人数 40 人。男女个半，下面我开场上课。 模拟上课内容： 一 .集合。 【鸣哨】小朋友们到教师这里来集合。 二 .复习上节课内容。 同学们，刚刚我们进展了有趣的准备活动操， 相信每名同学都已经充分活动了身 体的各个关节，下面我们来复习一下上节课学习的内容〔语气亲和〕。在上节课 中，我们模仿小白兔进展双脚连续跳， 先让教师看看大家的学习成果， 跟教师一 起来， “小白兔， 白又白，两只耳朵竖起来， 爱吃萝卜和青菜， 蹦蹦跳跳真得意〞。 〔欢快〕 三 .情境导入。 今天我们要来模仿另一种小动物，大家先猜猜它是谁？ “一位游泳家，说话呱呱 呱，小时有尾没有脚，大时有脚没尾巴。〞〔顿一下〕同学们真聪明，对，就是 小青蛙。今天我们就来模仿小青蛙。 大家先把课前教师下发的小青蛙的头饰戴起 来。 小青蛙最擅长跳跃了，我们来模仿一下，首先请大家先模仿小青蛙，自己练习， 让教师来看看谁模仿的最像。嗯！这只小青蛙跳的不错，能跳这么远；这只小青 蛙也不错，手臂摆动得很有力。 【鸣哨】 〔哨音