小学语文 经典美文 得不到男神但可以亲手培养一个.docVIP

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得不到男神但可以亲手培养一个 先前我的文章中提及一些关于亲子教育的问题,有不少小仙女留言想学习更多与孩子相处的技巧。刚好近期我在接手关于孩子的家庭治疗个案,给父母们出了一些教育孩子的建议。 这些焦虑的父母们,有的认为自己孩子“自闭”,有的认为孩子“多动”,有的认为孩子太笨、反应慢,甚至有的认为孩子在学校的品行很有问题,从而给自己丢脸。 经过多次访谈了解以后,我发现有很多问题并没有父母认为的那么严重,反而是因为他们自身的心态、对待孩子的态度和教育方式,让孩子的“问题”越发严重。 信息时代,每个人都能从网上轻而易举地有哪些信誉好的足球投注网站到各种信息,但我们判断信息准确性的能力却远远跟不上信息的复杂程度。因此父母对孩子的“异常行为”会过度关注,产生不必要的焦虑,最终给孩子的成长带来负面影响。 所以,对于孩子教育问题,父母确实需要学习一些行之有效的教育方法,以此给孩子带来更积极的影响。我在这里总结了十条具体的建议,都是经过我的个案实践并且得到较好反馈的措施,对于10岁以内孩子,都有普遍的参考意义。即使现在用不上,也可以先收藏,总有用得上的时候。 01 关注孩子本身,而非孩子的各种偏差行为 从现在起,尽量减少对孩子偏差行为的关注或资料收集,例如不要一看到孩子不爱跟其他小朋友玩、或到处跑来跑去,就在网上有哪些信誉好的足球投注网站“自闭症”或“多动症”等信息,避免内心给孩子贴标签,从而减轻焦虑。 尝试抱着好奇心和耐心去观察孩子们的各种行为,如此孩子才能得到真正的关注。 例如,孩子今天跟别的小朋友起了冲突,父母应该避免产生“我的孩子今天又给我惹麻烦了,我的孩子是不是有问题”的想法,而应该尝试思考“他为什么要跟别人打架?他想得到什么?是什么让他除了打架以外,不选择别的解决方式?我能不能教会他更好的解决方式?” 02 从多个角度了解孩子的言行,并给他们反馈 尽可能跟和孩子接触过的人进行沟通,尝试从不同的角度去了解孩子的言行,而非只从自己看到或听到的角度。 比如,多跟孩子的老师、同学和玩伴等所有与他有过接触的人交流,了解他们对你孩子各种言行的看法,从而在与孩子的沟通过程中向他反馈,帮助他理解自己的言行对别人的影响。 03 用恰当的方式开始与孩子的沟通 与孩子沟通时,需要用恰当的方式让他们把全部注意力都放在你身上,如: 1)关掉电视机、放下手机、书本和玩具等(但注意不要突然强行打断孩子的活动); 2)先称呼孩子的姓名,并表达你想与他交流(张明,我想和你聊聊); 3)可以蹲下并轻轻的握着他的手,让他和你平视(示意我们把孩子放在平等的位置上); 4)看着他的眼睛,避免表露愤怒或不耐烦等眼神; 5)注意自己说话的音量,并用孩子能理解的语言清晰表达,不要试图用吼的方式获取孩子的注意,也避免使用成年人惯用的质问、讽刺、说反话,甚至嘲笑的句式和孩子沟通,因为孩子没有办法理解这种句式背后的深层含义。 04 多用积极肯定式的语句,少用禁止否定式的语句 1)多告诉孩子应该做什么,而不是不能做什么,因为禁止式的指令容易让孩子产生焦虑感或是逆反心理。 例如,“宝宝,这个时候你该吃饭了”要比“宝宝,不要再看电视了”的效果好。 2)多使用陈述句描述,而不是反问句。 例如,“宝宝,妈妈/爸爸觉得你这样做不对”要比“宝宝,你觉得你这样做对吗?”效果好。 3)多关注孩子行为上的积极改变,并给予具体的反馈,这样比模糊的夸赞更能让孩子获得肯定和信心。 比如说“宝宝,你今天吃饭很自觉,不用爸爸妈妈催促,进步很大哦”,比“宝宝,你好棒”效果要好。 4)尽量少用质问式的问句。 例如“你为什么要看电视?为什么不好好吃饭?为什么不专心?”因为这样的句式只会传递出父母不耐烦、愤怒等情绪,会让孩子心生厌烦,感觉又受到了父母的批评。 05 与孩子共同制定规则并以身作则,而非专横独断 当孩子从父母身上感受到足够的关注、理解、支持和耐心以后,就可以开始重点培养孩子的规则感,这一点的关键是让孩子参与到规则感的建立中,并理解规则的意义,孩子才能更好地遵守规则。 1)制定规则时,要与孩子共同商讨,让孩子有话语权。 例如,询问他“宝宝,你希望每天能有多长时间看电视呢?”,然后根据时间情况以及孩子提出的需求进行磋商,最后把一条条规则写下来。 2)规则制定的同时,要让孩子理解规则的意义,尤其是对他自身的好处。 例如,可以告诉孩子,电视机是爸爸妈妈和孩子三个人共同分享的,每个人都应该公平地拥有自己的电视娱乐时间;同时,限定他看电视的时间,是为了让他有足够的时间完成作业,避免影响睡眠,也避免因为作业完成不好而受到老师的批评。 3)规则制定后,也要商讨不遵守规则的惩罚措施。 尽量以扣减娱乐活动的时间、帮忙做家务、背课文等不涉及体罚的措施为主,让孩子能感受到惩罚,或者付出额外的劳动。如果孩子不满惩罚,则无需争吵,只需严格地坚定执行就可以。 4)为了给孩子以身作则

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