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制怒是人生的必修课 小时候我看电影《林则徐》,对其中一个条幅上的“制怒”二字有很深的印象。当时不太懂,林则徐担着那么大的责任,要做要想的事那么多,为什么偏偏把“制怒”二字作为座右铭?随着阅历的增加,我渐渐明白,“制怒”就是控制情绪,调整心态,实际上是一种心性的修养。古人讲“制怒者当涵养于未怒之先”。涵养是什么?涵养是大胸襟、大气度,造就高尚完善的人格。 一个人的气度在很大程度上能反映出他的思想、性格和见识。有人宽厚豁达,有人狭隘多疑。古人这样描绘前者:“虽称誉之,承奉之,亦不为之加喜;虽毁谤之,侮慢之,亦不为之加沮。”古人也这样描绘后者:“居心不净,动辄疑人。人自无心,我徒烦扰。” 崇尚恢宏的气度,也是中华文化的一个优秀传统。有一次,武则天问宰相狄仁杰:“你在汝南有善政,但有人说你的坏话,你想知道吗?”狄仁杰回答:“陛下要认为他说得对,我就改正,反之那是我的幸运。至于那些话是谁说的,我不想知道。” 古人是很注意气度修养的。宋《程子遗书》讲“识进则量进”:见识高则眼界高,眼界高则气量大,气量大则精神畅达,能忍受不如意的事,能宽容不如意的人;见识低则眼界浅,眼界浅则气量小,气量小则忧郁压抑,于人则落落寡合,遇事则容易发火。 “制怒”是融入社会必须学习的一门学问,不管最终的目的是否能够达到,这修养却是人生必修的一课。

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