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《跪跳起》教学设计
第一课时
教学内容
1.跪跳起 2.游戏《连连有鱼》
教学设想:
本课结合《中小学体育教学纲要》的精神,充分体现“以生为本,健康第一”的教育指导思想。在教学总体设计上,结合三维健康观的要求,依据学生心理、生理特点,有效利用教学器材来设计,以游戏为牵引,以跪跳起技术的学习为主线,利用学生喜欢的动物形象“小鲤鱼”设置情景,以这个主题进行创编游戏为巩固拓展,以多元及时的评价手段为激励方式。通过学生自主体验,小组合作探究、集体规范学练,融入学生喜闻乐见的游戏来达成教学目标。首先用游戏的形式激发学生的参与兴趣,通过自主编排的《游泳拉伸操》把学生带入教学情景,使学生充分融入“小鲤鱼”的角色。然后引导学生在体验的基础上进行探究式学习,总结提炼出跪跳起的技术要领,再集体进行规范巩固,展示评价,游戏拓展升华。整个教学过程集合游戏展开。让学生在玩中学、玩中练。在培养能力方面着重培养学生的观察思维、实践、创新和简单的评价能力,让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。
教学
目标
1、通过学习,使80%的学生能了解并掌握跪跳起的基本动作与方法。
2、发展学生的下肢力量和平衡协调能力,提高跳跃能力。学会脚背压垫、摆臂制动、提膝起跳的跪跳起动作。
3、通过跪跳起练习,培养学生自信、果敢等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,培养团结协作的精神,体验成功的乐趣。
教学
重点
摆臂制动,脚背压垫,快速提膝
教学
难点
摆臂制动与快速提膝的协调配合
场地
器材
篮球场一块,垫子42床,沙包40个,黄色胶带若干
教学程序
教学内容
教师活动
学生
活动
场地组织
时间
故事激趣导入
创设情境
趣味故事激发学生学习兴趣
游戏《小鲤鱼找朋友》
1.情景故事《小鲤鱼爱探险》激发学生融入情景角色“小鲤鱼”
2.故事激趣,强调常规,导入游戏
3. 激励学生积极参与游戏
积极参与共同体验
提升表现欲和树立安全意识
参与游戏,积极展现自我
体操队形
扇形队形
4
趣味自编操活动筋骨
自编《游泳拉伸操》
同时融入专项拉伸
引导学生利用垫子进行趣味《游泳拉伸操》
引导学生从游泳操中体验“小鲤鱼”探险的具体本领,为后面学习做下铺垫
积极参与共同体验,面带微笑享受过程
秉承“痛并享受着,累并快乐着”的课堂学习宗旨
以老师为圆心的扇形队列
3
自主体验
合作探究
探究体验(如何从跪立的姿势迅速站起来)
辅助练习,自主学习
学练技术
重点:摆臂制动,脚背压垫,快速提膝
难点:摆臂制动与快速提膝的协调配合
启发学生自主用不同的动作方法站起来
(强调创新多样的方法,加强团队意识)
组织自主练习
指名展示,引出技术动作的学练,教师做完整示范
教师带领学生做跪跳起的辅助性练习,并逐步过渡到完整的跪跳起动作练习(步步高升:从底垫向高垫跳,主要体会脚背压垫的动作,并逐步加大难度
上山容易下山难:从高垫向底垫跳,体会摆臂提膝双脚平稳落地的动作,并逐步降低垫子高度)
5.引导学生学会正确的体操礼仪和保护与帮助,组织学生分组进行体验练习,鼓励、交流
强调安全和秩序,避免发生碰撞
6.集体交流总结
指名示范,提炼要领
7.分组示范讲解,
教师评价,激励
1.学生理解、思考
2.学生尝试练习
(各种不同动作)
体验跪跳起的动作
思考:哪种动作能迅速地从跪立姿势站起来?
3.边练习,边观察,边思考,边总结
4.总结要领,交流领会
5.观察模仿老师的动作
分组练习
14
拓展延伸
巩固技能
小组巩固练习
游戏:
《连连有鱼》
1、组织学生分组进行练习
(1)有保护与帮助的情况下练习
(2)无保护与帮助的情况下练习
2.巡回指导,纠错练习
3.选优演示。强调要点,指出学生练习时出现的错误
以学生喜闻乐见的方式激发学生兴趣
讲解游戏的方法及规则
强调规则的遵守和团队协作精神
2、组织练习、比赛
配乐进行游戏
3、激励评价
1.分组进行巩固练习
2.小组交流讨论,互相观摩,评价改进
3.展演评价,明确要领,强化意识
倾听领悟,积极参与
遵守规则,团结合作,发扬竞争意识。
交流体会,深化认识
分组队形
扇形形队列
14
情景再现放松法
多元评价
情景再现放松活动
课堂评价
归收器材
1.小鲤鱼从大海回到小溪,所见所闻,学生体会“小鲤鱼”轻松自由愉悦的心情,并模仿“小鲤鱼”,激发学生的表现欲望
2.启发学生进行自评互评
3.集体回忆动作要领
4.下课
1.根据老师再现情景进行模仿放松
2、根据老师的语言提示,进行自主模仿,发挥想象力和创造力
3、展开自评和互评
自主站队
5
预计负荷心率
100—120次/分
密度
40—50%
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