篮球考试资料.docxVIP

篮球考试资料 篮球技术：是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。 移动：指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。 转身：是队员以一脚蹬地向前或向后跨步的同时，另一脚做中枢脚进行旋转改变身体方向的一种动作方法。 传接球技术：是篮球比赛中队员之间有目的的转移球的方法。 投篮：是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。 运球：是持球队员在原地或行进中用单手连续按拍由地面反弹起来的球的一种动作方法。持球突破：是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。 防守技术：是防守队员为阻挠和突破对手的进攻，合理运用脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，以达到争夺控制球权的目的所采用的各种专门动作方法的总称。 篮球战术：是篮球比赛中队员个人技术的合理运用和全队队员相互协调配合的组织形式与方法。 篮球战术体系：是指由相互联系相互制约的攻守战术构成的一个整体。 传切配合：是指进攻队员之间利用传切技术组成的简单配合。掩护配合：是掩护队员采用合理的行为，用自己的身体挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。突分配合：是指持球队员突破对手后主动或应变地利用传球与同伴进行攻击的一种配合方法。 快攻：是由防守转为进攻时全队以最快的速度、最短时间，乘对方防守立足未稳，力争造成人数上或位置上的优势，或创造以多打少或无人防守或人数相等的有利攻击时机，果断而合理的进行快速攻击的一种进攻战术。 防守快攻：是指由攻转守的瞬间及时组织阻止和破坏对方快攻的防守战术。 区域联防：是每个队员负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同配合，用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。 现代篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学院体育教师詹姆士?奈史密斯 博士于 1891 年为解决冬季体育活动而设计发明的，并于 1895 年由美国传教士首次传入中国 初创传播时期（19世纪90年代――20世纪20年代）完善传播时期（20世纪30――40年代）普及成熟时期（20世纪50――60年代）全面提高时期（20世纪70――80年代）创新飞跃时期（20世纪90年代） 篮球的规律 集体协同规律 凶悍对抗规律 攻守依存规律 动态变换规律 多元统一规律 内外结合规律 篮球的当代化特点：人文性 职业性 商业性 综合性 智谋性 协同性 凶悍型 转换性 高空性 中国篮球运动的发展以1895～1948年为一个时期，其间包括三个阶段： 第一个阶段为1895～1918年的初始传播阶段；第二个阶段为1919～1936年的缓慢普及阶段；第三个阶段为1937～1948年的局部发展阶段。（2）以1949～1995年为第二时期，其间包括三个阶段：第四个阶段为1949～1965年的普及、发展、提高阶段；第五个阶段为1966～1978年的停滞、困惑阶段；第六个阶段为1979～1995年的复苏、提高阶段。 中国篮球运动的现状：大众篮球活动的发展 竞技篮球运动水平的提高。 中国篮球面临的问题：坚持改革创新发展的方针 坚持举国体制，确立正确目标，催人奋进 坚持学习国外先进经验与中国实际相结合 坚持五个统筹培养和发展和谐篮球 坚持以人文本构建中国民族特色的篮球文化 坚持竞赛改革探索篮球联赛的新途径 坚持奋斗目标打造职业化精品赛事 坚持发展社会篮球迅速壮大青少年篮球基础。 移动技术分类：跑（变速跑 变向跑 侧身跑 后退跑） 急停（跨步急停 跳步急停） 转身 滑步 跳 传接球技术动作方法：双手胸前传球 单手肩上传球 单手胸前传球 单手体侧传球 双手头上传球 投篮技术分为：原地投篮 行进间投篮 挑起投篮 扣篮 补篮 投篮技术包括：持球方法 瞄篮点 协调用力 出售角度 出手速度 球的旋转 投篮弧线和入篮角度几个环节。 运球技术包括：身体姿势 手臂动作 球的落点 手脚和身体的协调配合四个环节 。防守技术：是由脚步动作 手臂动作结合对手与球篮的位置 距离等因素构成的。 防守无球队员的方法包括：防守位置的选择 防守姿势 脚步动作和断球等环节。 防守技术的动作方法：防纵切接球 放横切接球 断球 防持球队员的动作方法：防投篮 防突破 防运球 防传球 抢球 打球与盖帽。 抢篮板球技术分为：抢篮板球 枪防守篮板球 抢进攻篮板球和枪防守篮板球都是由：判断与抢占位置 起跳动作 空中抢球动作和获得球后动作组成。 空中抢球动作：双手抢篮板球 单手抢篮板球 点拨球 进攻战术基础配合包括：传切 掩护 策应和突分配合。防守技术基础包括：