一文读懂十四经络,各种不适一目了然!完整高清动图,所有穴位.pdf

. 一文读懂十四经络，各种不适一目了然！完整高清动 图，所有穴位都在！ 经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通者也！ —— 《内经灵枢· 经脉》· 中医认为，人体经络是运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的重要通道，堪 称 药房“ ”，上面的穴位好比 “中药 ”。 只要把人体十二正经和任脉二脉弄懂， 身体哪个部位不舒服， 只要调理跟这个部 位相关的经络穴位，症状就会大有缓解，不仅效果好，还能随时随地使用，非常 方便！ 在介绍经络前，我们先来了解一下，当按揉相关经络及穴位，出现以下感觉时， 说明经络出现了问题。 1、酸 经络通，但气血不足。只要把气血引进来，就不会酸了。 2、酸痛 缺血的同时，还沉积了一点瘀血。 3、胀 气很足，说明体内的气出不去。 . . 4 、胀痛 火力比较壮，气有余而血不足，说明血分配得不好。 5、痛 经络不通，瘀血阻络，必须疏通经络。 接下来，让我们一起看一看人体十二正经和任督二脉如果不通， 分别对应哪些症 状，上面又有哪些重要穴位。 1 子时（ 23 点-1 点）：胆经当令。 胆经裤线重叠行， 分泌紊乱变神经； 嗜睡液汗疲倦态， 腋窝肿胀后脑痛； 淋巴发炎局部胖， 眼花目黄有增生。 . . . . 功能作用： 疏泄肠道积滞，修复肠道疾病。 表现症状： 口苦，口干，偏头痛，白发，脱发，怕冷，怕热，胆怯，易凉，皮肤萎黄，便秘。 主要穴位： 肩井穴：乳房胀痛，头痛，肩膀痛，牙痛等。 环跳穴：坐骨神经痛，子宫肌瘤。 风市穴：治疗中风的要穴，对偏瘫、风湿引起的下肢痹痛也有效果。 悬钟穴：半身不遂、腰腿疼痛、偏头痛、落枕等。 足临泣穴：头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症。 2 丑时（ 1 点-3 点）：肝经当令。 肝经对应胆经行， 循环分泌掌控中； 肤色发青腰疼痛， 眼圈发黑有痛经； 眼球发干眼屎多， 肝火旺盛有罪行。 . . . . . . 功能作用： 主疏泄、主藏血、主宗筋，肝脏有解毒功能。 表现症状： 口苦，口干，头部晕眩，头顶垂坠，眼睛干涩，情志抑郁，脂肪肝，月经不调， 乳腺增生，子宫肌瘤，前列腺炎，易怒。 主要穴位： 期门穴：疏肝解郁，是十二经络气血运行的终止穴。 阴包穴：月经不调，遗尿，小便不利，腰骶痛引小腹。 太冲穴：降压，稳压，全身痹痛。 3 寅时（ 3 点-5 点）：肺经当令。 胸到拇指为肺经， 手臂内侧属阴经； 呼吸免疫掌控中， 缺水敏感鼻不通； 体热出汗背有痘， 干燥痰多下咽痛； 感冒发冷体内空。 . . . . 功能作用： 调节呼吸，助心行血，促进水液输送和排泄。 表现症状： 怕风，容易出汗，伤风感冒，鼻塞，流鼻涕，咽喉痛，咳嗽气喘，皮肤干燥，无 光泽，头发脱落，胸部胀痛，支气管哮喘，背部肩部酸痛，四肢末端麻木。 主要穴位： 孔最穴：咳血，发汗，咽喉肿痛、鼻孔干痒、痔疮。 鱼际穴：心里有火、夜间咳嗽、睡不好觉，容易在凌晨 3-5 点早醒。 4 卯时（ 5 点-7 点