中小学青年教师工作压力的成因及其对策.pdf

中小学青年教师工作压力的成因及其对策 马晋红 2012 年 04 月 15 日 1 目录 1.论文提纲 （3 ） 2. 内容摘要 （4 ） 3. 正文 （5 ） 4 参考文献 （17 ） 论文提纲 2 序论：信息技术革命所带来的社会变迁，改变了传统的社会结构。教 师职业的工作压力愈发明显，给教师的身心健康带来极大影响，特别 是中小学青年教师。适度的工作压力可以促进教师教育教学效率的提 高，但过度的压力则会影响教师的身心健康和专业成长。分析中小学 青年教师压力产生的原因并提出缓解和克服中小学青年教师压力的对 策，是值得我们认真研究和思考的重要课题。 本论： 一 中小学青年教师工作压力理论研究 二 中小学青年教师工作压力的成因分析 （一）社会因素 （二）职业因素 （三）管理因素 （四）个体因素 三 缓解和克服中小学教师压力的对策 （一）寻求社会的支持，争取社会为教师“减压” （二）学校及教育行政部门要为教师“减压” （三）教师个人的主观努力，自己给自己“减压” 结论：教师应正视自己，面对现实，接受挑战，勇于竞争，积极进取， 加快专业知识的充实提高，积极参加继续教育和业务进修，在坚定自 己的职业理想和信念的同时，在自己力所能及的范围内，尽自己的努 力，找到理想与现实的最佳结合点。 3 内容摘要 摘要 ：教师职业压力是指教师由于工作问题而产生的一种消极的紧张 情绪。教师承受过重的职业压力不仅影响教师自身的生理和心理健康， 影响教师的专业成长与发展，还会对学生的成长造成影响 .其滞后结果 必然影响社会的发展。 借鉴工作压力理论来分析当前中小学青年教师 的工作压力成因。从社会、政府管理、职业特点、个人专业素质等方 面加以分析阐述，寻求有效的对策来为教师这一特殊群体“减压”， 使教师能够从容的从事教育工作。分析中小学青年教师的工作成因和 缓解对策，是当前一个刻不容缓的重要课题。 [ 关键词 ] 教师职业压力 成因 对策 中小学青年教师工作压力的成因及其对策 4 信息技术革命所带来的社会变迁，改变了传统的社会结构。在日 趋紧张、竞争激烈的社会环境里，人们面对更大的生存压力。教师职 业的工作压力愈发明显，给教师的身心健康带来极大影响，特别是中 小学青年教师。适度的工作压力可以促进教师教育教学效率的提高， 但过度的压力则会影响教师的身心健康和专业成长。分析中小学青年 教师压力产生的原因并提出缓解和克服中小学青年教师压力的对策， 是值得我们认真研究和思考的重要课题。 压力是个体基于外界刺激产生的一种紧张状态。 心理学研究表明， 适度的工作压力会引起人们情绪上的适度焦虑和紧张感，并引起体内 一系列的生理变化，使有机体释放较多的能量进行活动，使人反应速 度加快，记忆能力和思维能力增强，从而使智力活动效率提高。研