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正面助跑屈腿跳高教学设计
教授年级:二年级
课时:2
教学内容:1、正面助跑屈腿跳高 2、游戏:运物接力
1、认知目标:建立正面助跑屈腿跳高的动作表象,体验正面助跑屈腿跳高的动作。
2、技能目标:基本掌握正面助跑屈腿跳高的组合动作,发展身体力量、灵敏、协调等素质,提高学生身体素质。
3、情感与参与目标:培养学生不惧困难、敢于展示自我、自信、学会与他人合作的良好社会适应等能力。
教材重、难点:
重点:助跑轻松自然、起跳有力
难点:助跑、起跳的连贯协调
教学阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
器材安排
时间安排
开始部分
组织上课
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好
3、仪表检查,教师宣布课的内容。
1、四列横队集合。
2、认真听讲,清楚本课内容。
1、课前布置好场地器材
2、教师到位、观察情况
3、宣布课的内容、要求并检查着装。
组织:指定场地四列横队集合
组织方式:
▲
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
要求:认真听讲,清楚本课内容,整队做到静、齐、快。
2
分钟
准备部分
热身部分
1、学生做队列队形展示。
2、慢跑
3、徒手操
4、辅助练习
1、精力集中,行令一致。
2、认真倾听讲解和要求。
3、徒手操动作规范。
1、口令指挥学生进行队列队形展示。
2、提示动作要领
3、口令指导带领学生做徒手操。
4、巡视监督。
组织形式:
▲
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
要求:
认真听教师介绍
2、队形整齐、精神饱满
3、徒手操动作规范。
8
分钟
基本部分
一、正面助跑屈腿跳高
教学重点:单脚起跳双脚缓冲落地
教学难点:屈膝上提
二、游戏:
运物接力
1、认真听讲,共同讨论正面助跑屈腿跳高的动作要点。
2、学生观看教师示范并在要求下进行尝试。
3、认真观察同学的展示和教师纠错,再次进行练习。
4、积极加入游戏,遵守游戏规则,在游戏中注意自身安全。
5、胜负约定。
1、讲解示范正面助跑屈腿跳高 的要点
2、原地收腹跳练习
3、迈一步单脚起跳的收腹跳练习;
4、迈一步屈腿跳台阶(垫子);
5、正面助跑屈腿跳高(三个层次的高度)。
6、让不同学生做对比示范,教师讲解纠错
7、讲解示范游戏方法及规则,宣布游戏结果。
1、组织方式:
♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
♀♀♀♀
▲
要求:学生自然靠拢,做到快、静。
2、组织方式:♀ ♀ ♀ ♀
▲
要求
1、学生认真听教师所讲游戏方法和规则
2、积极参与游戏,自觉遵守规则
3、感受游戏的乐趣
4、学生集中注意力,游戏时注意安全
26 分钟
结束部分
1、放松操:
2、小结本课内容
3、下课、师生再见
1、做放松操
2、听讲本课小结
3、下课、师生再见
1、带领学生做放松操。
2、小结本课内容
3、下课,师生再见。
组织方式:
▲
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
要求:身心充分放松。
4
分钟
预计运动量
练习密度:35%--45%
平均心率:110~145次/min
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