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维生素D的研究新进展 维生素D的研究新进展 维生素D与癌症 ●美国科学家在《美国公共卫生杂志》网络版撰文说，他们对上世纪60年代以来几乎所有探讨维生素D与癌症关系的科学论文进行了一次评估，发现维生素D摄取不足现象广泛存在，表明维生素D缺乏可能是每年数千计因结肠癌、乳癌、卵巢癌和其他癌症而早死的个案之元凶。 ●一项为期40年的研究发现，平日增加维生素D的摄入，能把乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的发病风险降到50%。 ●现代医学研究认为，维生素D可以促进细胞分化，抑制细胞的增殖，从而有助于抵御癌症的发病风险。但是，如果人体缺乏维生素D，则可增加罹患癌症的风险。 ●芬兰科学家对19000名年龄在40-50岁的男性进行了13年的追踪研究发现，如维生素D缺乏，患前列腺癌的几率将会大大提高。还有报道，美国和台湾的研究者称，维生素D可通过限制特定酶的活动来减缓前列腺癌的扩散。 ●美国肿瘤临床协会于2021年5月16日发布一项新科研成果显示，维生素D有助于抑制乳腺癌。在新的研究中，补充适量维生素D还可降低胰腺癌、肝癌、子宫内膜癌、皮肤癌等癌症的患病风险。 维生素D与糖尿病 必威体育精装版的研究也发现，维生素D与成人糖尿病（2型）及幼年型（1型）糖尿病有关。芬兰的科研人员对4000名男女进行了17年的追踪研究显示，血液中维生素D含量较高的人比含量较低的人罹患2型糖尿病的风险低40%。 据统计，哺乳期儿童如果不补充维生素D，他们患幼年型糖尿病的几率比补充维生素D的儿童高出7倍多。芬兰研究人员对1.2万名儿童进行调查后发现，维生素D含量较高的儿童患1型糖尿病的几率要低80%。 维生素D与心脑血管病 人体维生素D水平的高低与心脑血管病的发病也有关系。据美国《循环》月刊近期公布的一项研究结果显示，维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭及中风的风险与维生素D含量较高的人群相比，要高60%。如同时患有高血压的话，这种风险将加倍。 还有一项调查跟踪了9704名65岁以上美国妇女，这些妇女分别被分成服用维生素D和不服用维生素D补充剂的两个组。11年后发现，服用维生素D补充剂的老年妇女心脏病的几率要比不服用维生素D的低31%。 维生素D与人体衰老 英国伦敦大学国王学院的科研人员调查了2160名18-79岁的女性，研究了她们的染色体末端结构--端粒DNA序列长度。人们变老的时候，其端粒长度就会变短，也更易患疾病。研究显示，体内维生素D水平较高的参试者的端粒长度相对较长。这项研究的结果是令人兴奋的，因为研究首次表明，维生素D水平高的人比其他人老得更慢。 维生素D与其他 美国纽约的一项研究发现，经常补充维生素D的人患流感的次数要少得多。 有一项对约一千名有经前综合征（经常出现焦虑、抑郁、头痛和腹部绞痛等症状）的女性和近两千名无此病症的女性的饮食和所服保健药进行了对比分析后发现，多摄入钙和维生素D可以降低女性经期综合征。 澳大利亚的一项关于不育的研究发现，不能使伴侣怀孕的男人存在着维生素D不足现象。研究者对约有100个同意改变生活方式和补充维生素D者进行观察，结果显示，其中多数人的精子质量得到了明显改善，40%的男人实现临床受孕，11%的男人自然受孕。 研究显示，缺乏维生素D会弱化或损坏肌肉功能，所以，在观察中发现，体内维生素D水平较低的老人体能差，行动迟缓，并容易摔倒。 2021年5月初，有一则关于维生素D缺乏可增加老年人患抑郁症风险的报道引起关注。研究人员认为，维生素D补充剂和增加阳光照射或许可能成为治疗或预防抑郁症的一种方法。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。