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一、名词说明 心情辅导 答:心情辅导,又称情感训练,是指运用有关怀理健康训练的理 论和技术,帮忙同学熟悉、 接纳和恰当地表达自己的心情,识别他人的心情并能有效地沟通, 把握掌握、疏导不良心情的适当渠道和方式, 防止和克服消极、冲突的情感,培育良好情感品质的一种训练活动; 学校心理健康训练的活动性原就 答:活动性原就是指心理健康训练要把同学作为活动的主体重视通过活动来促进同学的进展; 心理健康 答:心理健康是指在日常生活中使自己保持内部环境稳固, 并与外部环境和谐一样的和谐状态;这种良好的心理状态具有三个标志: 一是平稳,二是有序,三是和谐; 理性心情治疗理论 答:理性心情治疗理论认为人具有“

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