《如何预防近视》教学设计教学目标.docVIP

《如何预防近视》教学设计 深州市唐奉镇柴屯完小 杨婷婷 选材分析 目前近视是世界上发病率最高的一种眼病，并且近视程度越来越低龄化，孩子们生在现在一个电子产品普及的社会，加之，在学校读书写字姿势欠规范，保护眼睛，预防近视，迫在眉睫。这节微课采用优芽软件制作，易于抓住学生眼球，贴近学生心理，达到目标要求。 教学目标 知识及情感目标：提高科学用眼、护眼的自觉性，养成良好用眼卫生的好习惯； 2.能力目标：增强珍爱眼睛，保护视力，积极矫正近视的意识。 教学重点及难点 重点：让学生提高科学用眼、护眼，养成良好用眼卫生的好习惯； 难点：培养学生增强珍爱眼睛，保护视力，预防近视的意识。 教学过程 日常生活出发，引出学生视力通病； 现在学生们在家里看电视、上网或者打电子游戏的时间越来越长，这样很容易引起眼睛不适，读书看字也越来越模糊。 借医生之口道出保护视力五注意； 医生：小朋友，你怎么了？ 孩子：医生叔叔，我的眼睛看东西越来越模糊。 医生：那是因为你的日常习惯让你的眼睛不开心了。 孩子：那我平时该怎么做呢？ 医生：保护视力，预防近视应该做到以下五点： 要养成良好用眼的习惯 读书写字时，头要正，肩要平，身体要坐直，眼睛离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌面一拳头，不要躺在床上或者沙发上视屏学习。 尽量避免减少视屏时间，视屏时间每天累计不超过一个小时，如果必须使用电子产品，可使用屏幕较大、分辨率高的产品。 202020护眼法则 用眼20分钟看向20英里以外的地方，休息20秒。 充足的户外运动 这是最重要也是最关键的一点，每周保证不低于三次，每次不低于两个小时的户外运动，累积的两个小时户外活动也可以，户外活动以看绿色植物或者球类活动为最佳。 注意充足的睡眠和合理的膳食 小学生每天不低于10个小时的休息，平时应多吃富含维生素A的食物，比如：菠菜、西红柿、胡萝卜等。 眼保健操要坚持 课间的眼保健操要坚持做，每天的上午和下午要各做一次，注意双手要干净，按压穴位要准，力度得当。 视力检查要及时 每年要检查两次，如果近视了，要及时去医院检查，及时矫正。 课堂小结 一定要牢记用眼五注意，科学用眼、护眼，预防近视，让我们一起用明亮的双眼来欣赏这美丽的世界！