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C:胸外压正确方法第二只手重叠在第一只手上手指穿插、掌根紧贴胸骨 0.0 * 181h, 错误:肘部弯曲 0.0 * 181h, 正确按压姿势示意图 0.0 * 181h, 按压深度:胸骨下陷 成年 4~5cm 未成年 2~3cm 婴儿 1cm 有效标准:能触摸到颈动脉搏动 按压频率: 80-100次/分 0.0 * 181h, CPR 没呼吸没心跳 人工呼吸与胸外按压的比例: 单人操作:人工呼吸:胸外按压 2:30 双人操作:人工呼吸:胸外按压 1:5 0.0 * 181h, 昏 迷有呼吸有心跳 A、判断呼吸、心跳 B、翻开呼吸道 C、插人中 高温区域:生理盐水〔1:300〕 中 暑: 中暑的先兆病症是:大量出汗、面色苍白、 口渴、头昏、恶心、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力等。 此时应立即停顿工作或运动,到阴凉通风处休息15—20分钟,可喝些冷饮、淡盐水解暑成药。 0.0 * 181h, 内关穴(急救穴) 主导:血液循环系统 主治:胸闷、心悸、心绞痛、心动过速、心动过缓、心慌、头昏、失眠、多梦、睡眠质量不好、胸肋痛、精神异常等由于血液循环不良所引发的各种疾病。 0.0 * 181h, 血管病变及高血压形成机理 0.0 * 181h, 并发症产生的原理 0.0 * 181h, 并发症:脑溢血 0.0 * 181h, 目前我国有毒有害企业超过1600万家,受到职业病危害的人数超过2亿; 我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%,全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人,平均每12秒就有1人;而且每年还在以330万人的患者递增. 2007年国家用于医疗的投入为6623.3亿元人民币 在这1.6亿人中,只有10%得到正规治疗,而这 260万死亡中,有66%的人 死于“无知〞。 0.0 * 181h, 血压异常判断标准 收缩压〔高压〕≥140 mmHg ↑ ↓ ≤90mmHg 舒张压〔低压〕≥90 mmHg ↑ ↓ ≤60mmHg 岗位要适当安排:压力不能过大〔财务、业务〕 时间不能过长〔加班、夜班〕 气温不宜过高〔暴晒、机房〕 0.0 * 181h, 安康五大基石 1 .定期体验〔了解血压〕 20岁—1个月 30岁—半个月 40岁—每星期 50岁/高—每天 2.合理膳食 3.适量运动(三三运动) 4.戒烟限酒(烟5支以下,酒适量) 5.心理平衡(保持积极乐观开朗上进的心态) 0.0 * 181h, 人体中有12条经络,加上“任〞“督〞二脉共十四条经络,叫知名字的穴位共361个〔1-12种〕 0.0 * 181h, 合谷穴(保健穴) 主导:呼吸系统 主治:由于呼吸系统感染所引发的感冒、发烧、咳嗽、喉肿痛、 鼻炎、口舌生疮、口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、面部偏瘫、头痛、偏头痛、 皮肤粗糙、头发稀少等各种呼吸系统病。 0.0 * 181h, 足三里穴(长寿穴) 主导:消化系统 主治:胃痛、胃胀、胃酸、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、噎膈、痢疾、便秘、贫血、晕车、晕船、晕机、虚劳嬴瘦等由于消化系统不良所引发的各种疾病。 0.0 * 181h, 康复理疗 针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧、水疗、电疗、尿疗等 长期性、顽固性、非菌性。 例如:各种职业病 0.0 * 181h, 不做针灸的原因: 1. 晕针〔怕痛〕的因素 2. 针头的卫生感染 3. 针灸的专业性强 0.0 * 181h, 肩井穴 主治疾病:肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛
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