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学习文档 一是手术，子宫切除术或肌瘤剔除术，并试图消灭肌瘤，斩草除根； 二是口服抗雌激素的治疗药物，道理是“釜底抽薪”。但是，激素类药用多了副作用蛮大，如发胖、痤疮、皮脂增多和潮热等，同时价格也很昂贵。 西医的治疗方法 学习文档 快餐在填饱女人的胃的同时，也赠送给女人一件礼物——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，摄取过多这样的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇也能在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。体内积聚脂肪形成的雌激素越多，癌变几率也越大。这样就会最终导致心血管系统和生殖系统肿瘤。  女人，小心洋快餐 学习文档 现代女性一定要注意内分泌的调理。对于没有子宫肌瘤的女性朋友，也要注意随时保持内分泌的平衡，最好及时补充优质营养素，及时调整内分泌，消除体内淤积。 　　 ??另外，在冬季，要多喝开水，保持每天吃一定量的水果；饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；以补充体内水分和营养。在夏季，由于气温高，新陈代谢快，更要注意各种营养素的摄入和补充。 内环境需要营养素的支撑 学习文档 平衡内分泌 ——做个漂亮的健康女人 　　内分泌失调，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而调理也应该从平衡内分泌开始。 学习文档 人体产生病变是体内毒素沉积的反应 人体是一个非常复杂生物化工厂，若采购的原材料不均衡，势必造成部分浪费或积压，进而形成垃圾。这些营养垃圾长期得不到处理，就会变成毒素，对人体造成严重伤害。首先受到攻击的是人体自我免于功能相对薄弱的地方—产生病变。 学习文档 ? 子宫肌瘤的 治疗与调理方案 　　 ???中医认为子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血瘀而成，所以，一般是从调理气血、化淤散结着手，通过全面调整内分泌、改善微循环、清除体内淤积，从而达到消除子宫肌瘤的目的。 学习文档 研究显示，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆可以改变体内激素的分泌－－具有平衡体内雌激素的作用。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。  大豆能平衡体内雌激素 学习文档 富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。 含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。  多补充含硒和锌的食物 学习文档 子宫肌瘤患者注意的饮食 1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗 鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 学习文档 怎样才能拥有健康的身体 良好的心态：人为什么不能生气？ 充足的睡眠：人为什么要睡觉？ 适量的运动：人为什么要运动？ 均衡的营养：人为什么会生病？ 生病的早期症状就是 缺乏某些营养素的表现 学习文档 学习文档 *延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。 *供给体内氧气，使人更有耐久力。 *和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺部。 *防止血液凝固。 *减轻疲劳。 学习文档 *是局部性外伤的外用药和内服药，可防止留下疤痕。 *以利尿剂的作用来降低血压。 *防止流产。 *有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。 *降低患缺血性心脏病的机会。 学习文档 **维生素E的生物功能： 抗氧化，阻止自由基进入脂肪及发生链式反应。保护细胞膜完整性，细胞内蛋白质及核酸不受破坏。 维生素E+维生素C+胡萝卜素具有强大而完善的抗氧化作用。 学习文档 维生素E由8种称为生育酚的化合物所组成，其中以α-生育酚的作用最强，故维生素E可以防止流产。 **维生素E缺乏： 生殖异常、神经系统功能阻碍、肌肉萎缩、肝功能受损，心血管受损害，消化功能异常。 学习文档 **维生素E研究新进程： 抗衰老（细胞功能正常、防慢性疾病） 抗肿瘤（维持氧化平衡、增强免疫力、阻断致癌物质、阻止癌基因表达） 抗心血管疾病（抗血管内皮细胞破坏、胆固醇沉着） 学习文档 **维生素E与化妆品：