蒜香腊排骨烹饪技巧 排骨的做法及烹饪技巧.docxVIP

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蒜香腊排骨烹饪技巧 排骨的做法及烹饪技巧 酸豆角排骨 原料: 排骨500克,酸豆角100克 辅料: 姜1块,葱半根,花椒粉适量,五香粉适量,芝麻油半勺,生抽1勺,盐1勺。 做法: 1、酸豆角切成小段。 2、排骨洗净滤干水份,加入腌料拌匀腌制1小时左右。 3、锅里倒适量的油,油热后放入一些大葱末、姜末,然后倒入酸豆角翻炒。 4、炒好的酸豆角放一半在碗底。 5、放上腌好的排骨。 6、再倒入余下的酸豆角。 7、放锅里蒸制,水开后蒸40分钟左右。 干锅排骨 原料: 排骨500克,洋葱半个。 辅料: 姜1小块,蒜6瓣,葱半根,干辣椒4根,料酒2勺,盐2勺,淀粉2勺,生抽1勺,糖1勺,花椒适量,豆瓣酱1勺。 做法: 1、排骨事先用水泡个10分钟,去血水。然后洗净后,放到容器中加一茶勺盐。 2、加2大勺料酒,葱花和姜片,腌制10分钟后,加入1大勺淀粉,拌匀。 3、锅内热油,油稍多一些,放入排骨炸到表面金黄~~最好再复炸一次,这样排骨会更酥。 4、锅内加少许油,加入姜蒜,干辣椒,花椒,炸香。 5、加入大勺豆瓣酱,炒出香味,加入排骨,进行翻炒。 6、加入洋葱翻炒。 7、加入料酒,生抽,1勺盐,半勺糖,炒至青椒断生后,加入鸡精,就可以出锅啦,最后可以撒上芝麻点缀一下,味道更香。 排骨炖土豆 原料: 排骨500克,豆角200克,土豆2个 辅料: 花椒适量,八角1个,酱油2勺,盐2勺,食用油适量。 做法: 1、土豆、排骨、豆角过油待用。 2、用花椒八角把油炸香。 3、下排骨,加酱油翻炒一会儿,加水,下土豆改中小火。 4、待汁快收干时下豆角焖制,盖盖儿小火焖一下。 5、焖制5分左右大火收汁出锅装盘。 豆豉蒜蓉蒸排骨 原料: 排骨500克,整头蒜2个,豆豉30克。 辅料: 小红椒3个,香油1勺,糖1勺,盐1勺,水适量。 做法: 1、排骨洗净沥干水份,豆豉剁成碎粒,蒜剁成蓉,小米辣剁碎。 2、排骨内加入盐、糖、碎豆豉,蒜蓉用手抓匀。 3、分2次加入水,用手抓匀,最后加入豆粉,香油抓匀,腌制1小时以上。 4、入锅蒸,上汽后蒸20分钟,排骨最好铺平蒸,不要有重叠,这样不容易熟透。 5、蒸好后出锅撒上小红辣椒碎即可。 排骨的烹饪技巧 1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。 2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。 3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

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