武当道教武当武术.pdf

武当道教武当武术 当山炼性修真秘旨武当山炼性修真秘旨，是武当高道修 炼内丹所隐秘承传的功理功法，是武当气功的精髓。其功理 功法文献见于武当拳法研究会在本山挖掘出的二幅条图。其 一《武当山炼性修真全图》 ，刊于《武当》杂志总一期；其 二《武当山玄机心法图》 ，刊于《武当》总 17 期，这是武当 道教修炼内功的两个姊妹图示。前者重功理，后者重功法， 二图结合，构成武当道派炼性修真的完整文献。此二图创自 何时何人已无可考证。 据武当山武当拳法研究会鉴定： “炼性 修真全图”为南岩宫道人刘理卿复刻于 1924 年五月，(一说是 光绪十四年四月十四日纯阳圣诞吉日，云水道人慧生子吴明 玄所刻 ) 。此图与道藏所载《太极先天之图》同出一理。即得 玄牝之窍而炼精化气炼气化神，而五气朝元，取坎填离，还 精补脑，而炼神还虚，复归无极，描述修身炼性之理。“武当 山玄机心法图”是以隐语阐述修功的方法， 此图亦出自南岩宫 监院刘理卿刻存。 图有楹联： “半帘月影三杯酒，满院花香一 局棋”。图上方刻有在 《道藏》等典籍中未曾记载的玄天上帝 与太上老君的一段对话文字，阐明了炼性修真的功理。此二 图是武当山道庙现存的珍贵木刻版文物。已引起海内外武术 气功界及学术界的珍视，确认其具有很高的学术价值，并纷 纷进行探讨。 武当山三天门悟性气功此功全称“武当山三天门 老君洞悟性气功”。原在武当道内高层秘传。在 1983 年武术 挖整高潮中，经武当拳法研究会多次动员，始由武当山住庙 老道人朱诚德献出。朱生于 1898 年，辈列紫霄宫全真龙门 派 24 代。朱诚德早年因贫苦，在南阳玄妙观出家从道，遇 武当山挂单道人金宇成，得秘授此功。金道长则受传于龙门 22 代道长王理阳。 此气功特点是： 先两脚交叉盘坐， 脚掌朝 天，后将双手各伸三指撑地，撑起盘坐，整体悬空，离地约 10 厘米，随即前俯上体，下腭过膝，前后左右运转，筋骨柔 和如绵。 1984 年，全国体育记者夏令营到紫霄宫，朱诚德 时已 85 岁，应请表演这套功法， 目睹者无不为此绝技惊叹。 朱道长还擅长武当传统太极拳。势低气长，尤见功夫，别具 特色。此功动静结合，神形兼备，讲究神依形而生，精依气 而盈，积精生气，积气生神，神、气、精三者交互为用。重 在排除杂念，意守丹田：悟性为本，悟者可达返老还童。据 考王理阳依此功法修炼，亨年 132 岁。朱诚德在 73 岁时， 曾被耕牛撞断脊骨， 由于得此功真谛， 演练不辍， 恢复健康。 朱 90 岁高龄时，仍精神矍铄，目明耳聪。这套功法特点在 于无盘静坐，始于静，由无极生太极，行四象，走八卦，坐 式保持无盘。功法分坐式、站式。坐式有 36 式，站式为 2 种。武当山武当拳法研究会已整理完稿。拉气功、三回转、 金砂掌拉气功、三回转、金砂掌三种功法，原是武当山道教 内部流传的武功。湖北省体委武术挖掘整理组于 1983 年在 大冶县普查时，发现武当山还俗的道人胡兴茂练此功法。胡 兴茂河南邓县人， 30 年代时曾在武当山出家当道人， 并在武 当山堤坑从冯太瑞道长学得此三种功法。“拉气功”是一种硬 气功，必须从幼年开始练起。练法是：长吸一口气，龇牙咧 嘴，青筋暴跳，然后闭息，再徐徐吐气，若气不到时，以半 寸小针，依时辰扎某部穴位，气即过，功练成后，周身可开 砖。“三回转”是一种简短拳术。套路虽简单，但出拳凶猛， 难