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饮食安全常识
一、注意饮食卫生
日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危
吿健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注
意:
1、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;吃
东西时不要同时做其他别的事情,更不要相互追逐、打
闹;一日三餐定时定量,不暴饮暴食。
2、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干
那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫
卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口
入”的可能。
3、生吃瓜果
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