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恋爱时常常在爱情中迷失自我怎么办？ 廖一梅在《恋爱的犀牛》一书中如此描述一段恋情： “也有很多次我想要放弃了， 但是它在我身体的某个地方留下了 疼痛的感觉，一想到它会永远在那儿隐隐作痛， 一想到，以后我看待一切的目光都会因为那一点疼痛而变得暗淡 了，我就怕了。 爱她，是我做过的最好的事。 ” 的确，爱情是需要作出牺牲的， 比如改变自己去包容或者忍耐对 方，但是如果一味地忍耐下去，结果就是迷失了自己，最终，也会迷 失爱情。 前几天我的一个学员就跟我说： “老师，我觉得在恋爱中迷失了自我，生活中心围绕她在转，感 觉爱的很卑微。我很想纠正过来，但是又不知道该怎么办，希望老师 1 / 7 __ 来源网络整理，仅作为学习参考 给我条明路。” 那为何一段感情常常让你陷入迷失状态呢， 我们在这里简单分析 一下： 其实在一段爱情中对恋人关心也是无可厚非的。 但除了两个人共同的生活，你要有私人空间，自己的小宇宙。 情侣之间不用什么都跟对方说，要保留一些神秘感。 她喜欢的是以前那个阳光上进的你， 而不是现在这个为了她， 把 自己改变的连自己都不认识的你。 现在为自己选择一个不容他人插手的爱好或者兴趣吧。 过于卑微的爱情， 当你的伴侣发现有比你更有价值的人的时， 你 就会被甩掉。 那么遇到这种情况，我们应该怎么办呢？ 1 不要期望在一段情感中找到自我。 有一句话叫无欲则刚，会失去自我，就是因为有一个欲求。 2 / 7 __ 来源网络整理，仅作为学习参考 你会以牺牲自我为代价去换求你想要的东西。 其实感情这个游戏是不公平的， 没有说单方面的投入很多你就会 得到什么东西，尤其是在自己的生活、状态比较糟糕，或者说很孤独 的时候。 这时候进入恋爱， 其实关系是很不平衡的， 那样的状态进入一段 感情不是明智的选择。 所以说，如果你面临情感中失去自我的状态的话， 我觉得先自己 一个人待着，先找到自我。 不要期望在一段情感中找到自我，或者得到任何东西。 你首先要自给自足，先要自我成长，需要自己的心智成熟，各方 面达到一个比较好的状态，然后再去看一看可以谈一段很好的感情。 2 不要对男人太好，太依赖男人。 对男人太好会显得女人没有地位， 说话那没有分量， 这样的女人 得不到男人的尊重。 3 / 7 __ 来源网络整理，仅作为学习参考 在一段感情里面太迷失自我， 忘记了自己的初衷， 对一个男人太 好，把他惯的无法无天，什么事情都不做，都要依靠你，这样你会很 累很辛苦的。 但是即使你再累再辛苦， 也得不到他的理解和支持， 只会让他觉 得一切都是理所当然，一切都是你的分内之事。 不会体谅你的辛苦和不容易，这样的感情要来何用？ 当然，不要对他太好，也不要完全依赖他，女人要有自己独立的 经济和性格。 过分依赖只会迷失自我， 如果突然有一天他不爱你了， 不对你好 了，你又该怎么办呢？ 一个女人在一段感情里面要有清醒的头脑， 性格要独立， 不要每 天都围着他打转，感觉离开他都不知道自己能干什么。 女人更要经济独立， 经济基础决定上层建筑， 只要有扎实的经济 基础，在这段感情里面你就是掌握主导权的那一个，