心理咨询师二级和求助者建立良好的咨询关系复习.pdf

怎样和求助者建立良好的咨询关系? 咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。任何心理咨询 学派的理论与方法 ，都必须以良好的咨询关系为平台，所以 ，建立良好 的咨询关系是心理咨询的核心 内容。 咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。就求助者而言， 其咨询动机、合作 态度、期望 程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨 询师的反应等 ，会在一定程度上左右咨询关系。就咨询师而言 ，其咨询 态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。具体内容如下 ： ⑴对求助者表达尊重。尊重意味着完整接纳，意味 着一视同仁 ，意 味着以礼待人 ，意味着信任对方，意味 着保护隐私 ，尊重应以真诚为基 础。 ⑵营造热情、温 暖的氛围。初次来访时适当询问，表达 关注，注意 倾听求助者的叙述 ，咨询时耐心，认真 ，不厌其烦。 ⑶表达真诚。真诚是内心的自然流露 ，不是靠技巧所能获得的 ，真 诚敬爱那里在对人的乐观看法、对人 有基本的信任，对求 助者充满关切 和爱护的基础上，同时也建立在饥饿拿 自己，自信谦和的基础上。真诚 应是咨询师的基本素质。 ⑷表达共情。咨询师应走 出自己的参照框架而进入求助者的参照框 架，必要 时要验证 自己是否做到共情，要 因人而异 ，表达共情要善于 用躯体语言，要善于把握角色 ，应考虑到求助者的特点和文化背景。 ⑸积极关注来访者。避免盲目乐观 ，反对过分消极 ，立足实事求是。