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教师的心理健康及其维护 河南师范大学教育科学学院 李德俊 教师的心理健康及其维护 一、教师心理健康的标准 二、教师心理健康的意义 三、教师的心理状况及问题 四、教师心理问题的成因 五、维护和促进教师心理健康的 途径和方法 一、教师心理健康的标准 (一)对教师角色的认同 (二)具有良好的教育人际关系 (三)具有教育独创性 (四)情绪积极稳定 (五)具有良好的环境适应能力 (六)人格健全 二、教师心理健康的意义 (一)教师的心理和行为对学生的影响 1.教师的心理健康直接影响学生的心理健康 2.教师的心理健康直接影响师生关系 3.教师的心理健康影响学生个性的形成和发展 4.教师的心理健康影响学生的人生态度 5.教师的心理健康直接影响学生的知识学习及 学习质量 二、教师心理健康的意义 (二)教师的心理健康是学生对教师的期望,也是教师自我发展的必然 (三)教师的心理健康有利于工作效率的提高 三、教师的心理状况及问题 2000年,一个中小学心理健康教育课题组运用SCL-90心理量表对辽宁省14个地市、168所城乡中小学的2292名教师的抽样检测结果表明,有51.23%的教师存在心理问题,其中32.18%的教师存在轻度心理障碍,16.56%的教师存在中度心理障碍,2.49%的教师已经构成心理疾病;其中69%的被检测者自卑心态严重,嫉妒情绪、焦虑水平偏高。 贾林祥、宋广文(1999)同样采用SCL-90量表对320 名中小学教师的心理健康水平作了调查研究。研究表明: ①中学教师的心理健康状况相对不如小学教师。 ②女教师的心理健康水平相对比男教师差。 ③不同学历的教师心理健康水平差异显著。 ④担任过班主任的教师的心理健康水平相对不 如没有担任过班主任的教师。 ⑤教师的心理健康水平有随教龄而增高的趋势。 三、教师的心理状况及问题 (一)认知上的偏差 (二)消极情绪占优势 1.抑郁 2.焦虑 3.自卑 (三)职业行为问题 1.责任心降低 2.消极回避 三、教师的心理状况及问题 (四)人格缺陷 (五)社会交往淡漠 (六)出现职业倦怠 所谓职业倦怠,是指个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求时,所产生的生理、情绪情感、认知和行为等方面的身心耗竭状态;是工作强度过高并且无视个人需要所引起的疲惫不堪的状态;是在职业环境中由于长期的情绪紧张和人际关系紧张而导致的应激反应所表现出来的一系列心理、生理反应的综合症。 四、教师心理问题的成因 (一)客观原因 1.社会原因 (1)社会对教师期望过高 (2)教师的经济待遇低 2.来自学生家长的压力 四、教师心理问题的成因 3.学校原因 (1)日常教学工作和教育管理工作压力较大 (2)教育改革带来的心理冲击 (3)不合理的评价机制 (4)教师缺乏自我发展的机会 (5)学校领导过于专权 (6)没有相应的教师心理咨询机构 四、教师心理问题的成因 (二)主观原因 1.权威感丧失 2.多种角色的冲突 3.习得无助感 4.个人危机感 5.人格因素 五、维护和促进教师心理健康 的途径和方法 (一)减轻教师工作负担,防止教师过分疲劳 1.合理安排教师时间,减轻不必要负担。 2.保证教师自由支配时间,给教师更多的工作灵活度和自主 权。 五、维护和促进教师心理健康 的途径和方法 (二)增强学校人际关系的和谐感 1.改进领导作风,改善干群关系。 2.帮助教师消除不良人际关系因素,形成 良好的团体心理气 氛。 (三)减轻教师的思想压力与焦虑感
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