《复习水中行走》课件.pptx

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复习水中行走教材分析游泳是一项从老少皆宜的全身运动,被誉为21世纪最佳运动。在全民健身运动广泛开展的今天,在青年、少年、儿童中开展和普及游泳运动,更具有重要的现实意义。12根据本学段教学目标和学生的身心特点,本年级重点安排了水中行走、游泳呼吸练习、抱膝浮体、展体浮体和蛙泳等几项内容。采用陆上、水上相结合的教学方法、游戏教学方法,从加强熟悉水性教学,消除怕水心理,使学生逐步掌握基本动作(水上行走、呼吸、浮体等),再过渡到正确的蛙泳教学。3本课的教学内容是复习水中行走,根据学生的实际情况,教师在教学中以安全第一为教学原则,采用分层次教学的方法,使学生克服怕水的心理,提高学生学习游泳的兴趣,为往后的游泳教学打好基础。4教学重难点克服怕水心理。水中行走动作。教学重点教学难点学生怕水心理的克服。教学目标通过教学,使学生们了解和掌握游泳呼吸的基础知识。通过练习,使学生在心理上克服怕水心理,掌握水中行走的方法技巧。感受水给人带来的乐趣,感受水的特性。课程结构准备部分开始部分21结束部分基本部分43课堂常规1. 整队集合2. 清点人数3. 检查服装4. 宣布课内容5. 安排见习生队形组织示意图: 热身跑、徒手操2.徒手操(1)扩胸运动(2)振臂运动(3)肩绕环(4)腹背运动(5)体转运动(6)前后弓步压腿(7)绕膝运动(8)手腕、踝关节运动1.热身跑队形组织示意图:队形组织示意图:安全措施水中行走水中行走手扶(抱)浮板做跳跃游戏:水中走动接力比赛整理放松● 整队集合● 放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。● 课堂总结● 收还器材● 宣布下课课后小结课后小结预计脉搏曲线谢谢观赏!要求:快、静、齐。热身跑时,让学生成两路纵队,体育委员领跑。要求队形整齐,口号响亮。练习徒手操时,要求学生动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。下水前要做好安全措施:1.下水前用冷水擦身,以便适应泳池里水的温度;2.下水前坐在池边,双脚放在水中打水,感受水的特性;3.根据学生人数配备2到3名救生员(可由其他老师协助)。教师组织学生分为两组,站在教师两侧,教师在中间讲解并示范水中行走的动作方法。动作方法:两臂在体侧轻轻拨水,维持身体平衡,轻抬大腿,伸小腿,向前缓行。动作要点:体侧两臂轻轻拨水,抬大腿伸小腿。教师组织学生进行水中行走练习。教师讲解手扶(抱)浮板做跳跃动作方法:双手抱住浮板,头部保持在水面上,做向前跳跃滑行运动。教师让学生保持围成一圈的队形,集体向圈内做手扶(抱)浮板做跳跃练习,让学生两人一组,结对做手扶(抱)浮板做跳跃练习。要求:跳或走时两臂前伸,保持人在水中的平衡。游戏方法:把学生分成人数相等的两组,每组一个浅水游泳池。每组再分成两小组,成纵队站在相距10米的浅水游泳池中。游戏开始,一端起始线后同学持棒走向对面同组同学。对面同学接棒继续走向对面。哪个组先做完,哪个组胜利。规则:(1)学生只能走向对面,不得奔跑;(2)教师口令统一开始。

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