高血压健康宣传册.pdf

10 级 临床 3 班 内科 第六小组 目录 一、 什么是高血压病？ 二、 高血压如何分类？ 三、 什么是高血压的分级？ 四、 高血压的表现？ 五、 高血压与哪些因素有关 ? 六、 怎么预防和控制呢 ? 七、 高血压饮食保健？ 八、 高血压患者应适量运动？ 九、 高血压患者一天的保健方案？ 十、 高血压患者药物治疗原则？ 一、什么是高血压病？ 必威体育精装版的诊断标准是收缩压 120～ 139 或舒张压 80～89. 如果成人收缩压大于或等于 140mmHg ， 舒张压大于或等于 90mmHg 为高血 压 .诊断高血压时，必须多次测量血压 ,至少有连续两次 舒张期血压的平均值在 90mmHg(12 。0kPa)或以上才能确诊为高血压。 二、高血压如何分类？ 根据起病缓急和病情进展情况， 临床上分缓进型高血压病和急进型恶性高血 压病两种 .缓进型高血压病比较多见，约占 95％,起病隐匿，病情发展缓慢，病程 长达 10～20 年以上 ,早期常无任何症状 ,偶尔查体时发现血压升高，个别患者可 突然发生脑出血，此时才被发现高血压。高血压往往是收缩压和舒张压均高， 起初血压波动较大，易在精神紧张、情绪波动或劳累后增高，去除病因或休息 后血压能降至正常。随着发展，高血压经休息不能转为正常，需要服降压药治 疗，收缩压明显升高 ,常提示动脉硬化。 三、什么是高血压的分级？ 将高血压按血压增高程度进行分级 , 其分级标 准如下 : 1 级高血压（轻度）：收缩 压 140 ～159mmHg、舒 张 压 90 ～99 mmHg 2 级高血压（中度 ): 收缩 压 160 ～ 179mmHg、舒 张 压 100~109 mmHg 3 级高 血压 ( 重度）：收缩 压≥ 180mmHg、舒 张 压≥ 110mmHg单纯收缩期高血压 : 收 缩 压≥ 140mmHg、舒张 压＜ 90 mmHg。 四、高血压的表现 ?早期高血压病人可表现头痛、 头晕、耳鸣、心悸、眼花、 注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状 多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。 后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等靶器官受损的表现 . 这些 器官受损可以是高血压直接损害造成的 , 也可以是间接地通过加速动脉粥样硬 化性疾病产生而造成的。这些靶器官受损的早期可无症状 , 最后导致功能障碍， 甚至发生衰竭。如高血压引起脑损害后，可引起短暂性脑血管痉挛 , 使头痛头晕 加重 , 一过性失明，半侧肢体活动失灵等，持续数分钟或数小时可以恢复，也可 发生脑出血。对心脏的损害先是心脏扩大，后发生左心衰竭，可出现胸闷、气 急、咳嗽等症状。当肾脏受损害后 , 可见夜间尿量增多或小便次数增加，严重时 发生肾功能衰竭，可有尿少、无尿、食欲不振、恶心等症状。 五、高血压与哪些因素有关？ 怎 么 预 防 和 控 制 呢？？这是关键！ ！ 六、