欧车前分析和总结.pdf

欧车前 植物学名： Plantago ovata, Plantago ispaghula 俗名： Flea seed, Ispaghula, Spogel 有用部分和生长地区 欧车前原产于伊朗和印度。目前，在这些国家均有人工 栽培的欧车前。在传统草药医学中，欧车前的籽是主要入药 部分。欧车前籽的壳主要用于治疗便秘。车前籽壳俗称西莲 壳 （Psyllium Husk) ，原产于西亚印度 , 被称为“纤维巨人”。 作为传统草药 ,它在欧美 ,西亚 ,中国都有很好的医药用途。欧 车前果壳首次使用于中世纪，阿拉伯的药剂师利用其体积可 膨胀到自然状态下 100 的特性来治疗便秘 .每单位的车前籽 壳含有 86% 的膳食纤维 ,而其中的可溶性纤维含量相当于我 们熟悉的燕麦的 14 倍 !可溶性纤维能与产生胆固醇的物质结 合增加胆固醇的排出 ,降低机体对胆固醇的摄入， 对预防高血 脂、高血压、心脑血管疾病等有重要作用。 美国时刻欧车前果壳复合胶囊可促进肠道蠕动、增加饱足感、 使排便顺畅，保持人体内部清洁，以维持人体正常的健康指 标。 适用人群：成人，心脑血管疾病患者尤佳 欧车前可用于下列疾病： (请参考个人健康问题以获取有关 该疾病的完整信息 )分类 健康相关问题 首选 便秘 糖尿病 憩室病 高胆固醇 肠易激综合症 次选 动脉硬化症 腹泻 痔疮 高甘油三酯 溃疡性结肠炎 (用于维持症状缓解 ) 其它 帕金森病 (用于便秘 ) 减肥及肥胖 首选 有可靠和相对一致的科研数据证明其对健康有显著改 善。 次选 各有关科研结果相互矛盾、证据不充分或仅能初步表 明其可改善健康状况或效果甚微。 其它 对草药来说，仅有传统用法可支持其应用，但尚无或 仅有少量科学证据可证明其疗效。对营养补充剂来说，无科 学证据支持和 /或效果甚微。 传统用法 (可能尚无科学证据予 以证明 ) 在传统用法中，欧车前可用于治疗便秘，该用法一直沿 用至今。除此之外，草药医生还将欧车前局部涂抹于皮肤表 面来治疗各种皮肤刺激，包括毒葛反应、昆虫叮咬等。中医 和印度传统医学应用欧车前来治疗腹泻、痔疮、膀胱疾病和 高血压。 活性成分 欧车前是一种通便剂，富含纤维和黏胶。欧车前籽中含 有 10-30% 黏胶。欧车前的通便功效主要是因为它的壳在接 触水后会明显胀大。之后它会形成一种凝胶状物质，使大便 变得很软，且含水量高。这样大坨大便会刺激肠壁，引起反 射性收缩，接着就能顺利排空。 [1] 在非处方通便产品中，欧车前是一种比较常见的成分。 一项初步试验发现，对于因为生活方式引起的便秘（例如纤 维摄入不足， 习惯久坐等） ，欧车前籽具有缓解便秘的作用， 但是对于器质性病变引起的便秘却无效。 [2]大量双盲试验发 现，补充欧车前可以降低总胆固醇水平及低密度脂蛋白 （“坏” 脂蛋白）胆固醇水平。 [3]但是，高密度脂蛋白 HDL （“好”脂 蛋白） 胆固醇并不会受到欧车前补充剂的影响。 [4]在儿童 [5] 及成人 [6] 中，欧车前均具有降胆固醇作用。此外，补充欧车 前还能改善糖尿病患者的血糖水平。 [7,8,9] 欧车前中的可溶 性纤维成分很有可能与该作用有关。 一项双盲试验将溃疡性结肠炎患者随机分成两组，一组 仅服用美沙拉秦（ mesalamine ），而