个人礼仪之整洁的外表.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 测试你老化了没有？ 将手心朝下平放在桌面，然后五指张开，用另一手的指腹将拇指及食指下交接部位的肌肤用力夹起五秒钟，然后放开，若是马上皮肤缩回，表示妳的生理年龄还很年轻，若超过5秒钟才完全恢复正常，代表你已经比实际年龄还要衰老了！ * * * 大S不少写真远看其实很糟，皮肤虽然没问题，但显得油光满面，加上眼影腮红，看上去脏乎乎的。　　但看到特写就会觉得她皮肤确实称得上“美容大王”，不仅细腻弹滑，而且看上去非常白皙，天天敷面膜真不是白敷的。 * * * 章子怡的皮肤远看还不错，就是脸上痣偏多，对皮肤白皙的人来说，这种形式的色素沉淀很讨厌。　　但在特写后，你能看到她擦了很厚的液态粉底，妆后肌肤虽然没有大问题，但本身底子并非很好，有粗糙角质，毛孔部分肌肤凹凸不平，粉底没有100%贴合，眼周肌肤也感觉很缺水。 * * * 林志玲远看肌肤并不出彩，而且大眼美女都有的眼袋问题，也相当严重。　　看特写会发现林的眼部皱纹稍微有点重，而且呈向下拉的趋势，眼袋整体比较松弛，不过毛孔倒是没有很明显，肌肤质地还可以。 * * * 范冰冰一向以脸型漂亮着称，但她皮肤保养做的一般，半身照都看得出并没有水润感。　　范冰冰的特写比较恐怖，不仅面部皮肤干燥，而且颈纹的问题已经不是缺水级别，而是松弛级别了。 * * * 　舒淇面色一直不是以白嫩着称的，虽然现场光线较暗，但她本身肌肤也偏黄。　　特写可看出舒淇在保湿方面做的不错，但祛斑美白就差些，肤色比较黯黄，而且大片雀斑看起来有脏污感，如果没有上粉，斑点应该会更重。 * * * * * * 洁面：挑选适合自己肤质的质地（泡沫、啫喱、霜、乳、摩丝），根据季节、环境、个人喜好、肌肤类型，避免过敏源（如酒精） 泡沫：表面活性剂较多，适合油性肌肤 爽肤的功效：促进后续产品吸收；二次清洁；吸收水分、美白（某些产品） 用化妆棉：擦拭老废角质和脏东西；减少用量，手有缝；贴合肌肤 眼霜：一个米粒大小涂两个眼睛 面霜/精华：一粒黄豆大小涂全脸 眼霜用于精华之前和之后都可以，眼霜的分子非常小，很细腻，可以促进吸收。通常来说，精华的分子比面霜小，面霜分子大，目的是锁住精华 防晒和隔离： （人生的两大功课）隔离空气中灰尘、有害物质，同时有一定修正肤色，遮盖瑕疵等功能。隔离霜没有隔离电脑辐射的，只是隔离电脑辐射带来的脏东西、灰尘 眼周的皮肤非常薄，不能使用常规的护肤品，应使用专门为眼部设计的护肤品 * SPF =SunProtectionFactor PA =Protection Grade of UVA PPD =PersistentPigmentDarkening 防晒指数 PPD 20 PA+++ SPF 50 第三十页，共55页 SPF 为防御UVB的能力,预防晒伤 比起未使用防晒产品,可将皮肤被晒伤(当皮肤开始出现红肿、 刺痛)的时间延长几倍? 视乎肌肤类型, SPF1约等于10分钟的保护 SPF30?约等于30x10即300分钟的保护 SPF值 可阻挡UVB 10 90% 20 95% 30 96.7% 60 97% 第三十一页，共55页 SPF值应用：（15分钟） 8-12：一般肤色的； 15-25：肤色白皙的； 15以下：上班族； 30以上：野外游玩或游泳的，但游泳的最好用防水型的，平时则尽量少用因为此类型多为油包水乳化型，涂在脸上有种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。 晒后修护： 冷敷—清洁—不要化妆—不要剥皮—补水及维生素C—重度要到医院诊治。 第三十二页，共55页 为防御UVA的能力,预防晒黑PA –Protection Grade ofUVA→日本指数，通行于亚洲地区PPD –PersistentPigmentDarkening(持久预防晒黑反應)→欧洲指數→特别针对晒黑所发展的更精密指标 PA PPD 有效防护时间 + 2-4 2-4小时 ++ 4-8 4-8小时 +++ 8 8小时 PA / PPD 第三十三页，共55页 四季皮肤保养法则（春、夏） 春季皮肤防过敏 春季中花粉、尘埃和细菌、真菌等微生物，容易附着于面部； 日光的刺激使局部酸碱度发生变化，让微生物溶解吸收，因而引起皮肤过敏。 注意： 1、皮肤清洁，每天至少洗3次脸，特别是外出回来； 2、适当做面部按摩，出门前不可化浓妆，和使用质量低劣的霜脂类产品涂面； 3、生活有规律，多摄取含维生素的食物，避免过量食用高脂类淀粉类糖类食品及葱蒜等刺激性调味品。 第三十四页，共55页 夏季皮肤重防晒 皮脂腺和汗腺分泌旺盛易引发皮炎。 阳光较强烈，皮肤会变得干燥、粗糙、产生黑色素。 注意： 1、选择