体前交叉跳教案.docx

跳绳交叉跳教学设计 20xx年11 月 交叉跳单元教学方案 一、指导思想 跳绳是中体育教学的重要内容，是开展学生协调、灵敏、速度、力量等身体素质的重要工程，是学生体质健康监测测试工程。在1分钟跳绳的根底上开展把戏跳绳，更加增添跳绳工程的趣味性，欣赏性，更加受到学生的喜欢，有利于学生终生体育意识的培养。把戏跳绳不受场地限制、器械简单、易学易会、群体性活动等优势满足全民健身的需求。 二、教学目标 〔一〕学生知道把戏跳绳中交叉跳的种类，喜欢上把戏跳绳运动。 〔二〕学会根本交叉动作，探索练习多种交叉跳方法，30秒跳绳成绩提高5个。 〔三〕探索练习培养学生自主学习的习惯，相互学习增强学生表达与交流能力，把戏跳绳表演培养学生终生体育锻炼的意识。 三、教材分析 把戏跳绳是在单摇跳的根底上开展而来，相比单摇跳来说，把戏跳绳更具表演性、趣味性、欣赏性。多种把戏跳法，更能激发学生的学习兴趣；多样配合条法，更能锻炼团队合作意识，更强的表演性，更能培养学生终生体育锻炼的意识，总体来说，把戏跳绳对生更具吸引力。 交叉跳是把戏跳绳根本动作，主要指摇绳手臂与身体各部位形成交叉动作的跳绳方法，一般有8种交叉方法，体前交叉、背后交叉、前后交叉，胯下交叉〔3种〕、膝后交叉〔2种〕。最根底的交叉跳是体前交叉，是把戏跳绳的入门级动作，也是本单元要教授的动作。 学情分析 本次课授课对象为二年级学生，通过对二年级学生一分钟跳绳抽样调查〔男生169人、女生131人〕了解二年级学生跳绳水平。〔如图一、图二、〕 〔图一〕 〔图二〕 速度跳绳是把戏跳绳的根底，根据图一、图二可以看出优良率〔男生X≥95，女生X≥83〕超过50%，说明这些学生已经有很好的跳绳感觉，具有学习把戏跳绳的根底。还有接近一半的学生绳感有待加强，该年龄段的学生具有很强的好奇心和上进心，针对等级分布情况，对其进行分层教学，让他们在上完本堂课后，学会体前交叉跳的根本动作的情况下，1分钟跳绳个数有一定的提升。 五、教学过程安排 单元教学目标 1、学生知道把戏跳绳中交叉跳的种类，喜欢上把戏跳绳运动。 2、学会根本交叉动作，探索练习多种交叉跳方法，30秒跳绳成绩提高5个。 3、探索练习培养学生自主学习的习惯，相互学习增强学生表达与交流能力，把戏跳绳表演培养学生终生体育锻炼的意识。 单元教学重点 交叉点准确，手柄横 单元教学难点 摇跳协调 次/课 教学内容 教学目标 重难点 1 体 前 交 叉 跳 通过体前交叉跳教学，让30秒跳绳处于X≥45个的学生掌握把戏跳绳中交叉跳的连贯动作并连续跳5个，30秒跳绳成绩提高3个，处于30秒跳绳X＜45个的学生掌握把戏跳绳中交叉跳，30秒跳绳成绩提高1个。 教学重点： 交叉贴肚脐手柄横 教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。　　 2 后 摇 交 叉 跳 通过后摇交叉跳教学，让学生根据体前交叉跳的方法，自学后摇交叉，让会连续跳体前交叉跳的学生学会连贯的后摇交叉跳，不会连续跳体前交叉跳的学生学会连续跳体前交叉跳的根底上，完成后摇交叉跳的根本动作。30秒跳绳在上一节课的根底上增加1个。 重点：上下肢的配合，及动作连贯。　　 难点：注意平衡性。 3 体 前 交 替 交 叉 跳 通过体前交替交叉跳教学，让学生稳固把戏跳绳中交叉跳的要领的同时，学会变换交叉时手的上下位置。稳固交叉跳前面的两种交叉跳，让学生在30秒跳绳中提高5个。 重点：小臂交叉与肚脐，手腕发力要柔和，持绳靠近手柄尾端。 难点：连续做交叉翻开。 体育课教案 时间 课时 第1课时 授课教师 蒋凯 指导教师 内容 体前交叉跳 教学 目的 认知目标：通过复习双脚跳，学习体前交叉跳让学生了解把戏跳绳中交叉跳的根底技术知识。 技能目标：通过体前交叉跳教学，让处于X≥45个的学生掌握把戏跳绳中交叉跳的连贯动作，30秒跳绳成绩提高3个，处于X＜45个的学生掌握把戏跳绳中交叉跳，30秒跳绳成绩提高1个。 情感目标：通过体前交叉跳的体验，让跳绳变得有一定的挑战，激发学生的学习兴趣，热爱把戏跳绳运动，培养学生的终身体育意识。 教学