高三学生学习方法指导——系列班会.ppt

把握进攻的节奏  ——增强学习有效性 ;许多作业要做 许多知识已忘 许多书本与笔记 开了又合合了又开,如此的慌张; 薰衣草一生共有的天数是140至175天左右，而其吸收养分最多的天数只有14至21天。 薰衣草吸收养分的天数仅为其一生共有天数的1/7，把握人生的有效生长期是自己是否能够成功的一个主要因素。一轮复习就是我们最重要的生长期！ 学习 ， 需要有效性！;忙=正常忙乱=不正常;一、拍桌子——唤起学习激情、解决这个小事儿！ 跳蚤效应：生物??家曾经将跳蚤随意向地上一抛，它能从地面上跳起一米多高。但是如果在一米高的地方放个盖子，这时跳蚤会跳起来，撞到盖子，而且是一再地撞到盖子。过一段时间后，拿掉盖子就会发现，虽然跳蚤继续在跳，但已经不能跳到一米以上了，直至结束生命都是如此。为什么呢?理由很简单，它们已经调节了自己跳的高度，而且适应了这种情况，不再改变。 那怎么办呢？猛地拍一下桌子，跳蚤就激活了跳高的特长！（不能给自己设限，跟最好的学生对比）;二、洗脑子——端正态度、明确认识 高三学习特点： 快节奏、大容量、高强度、快循环 任务多=正常、有些完不成=正常、感觉非常非常忙=太正常了 老师有多少要求，什么样的要求，都是应该的，没有这些要求，我们将很难提升！ 功夫和脑子不是下在怎么逃避要求，而是下在如何高效落实要求，准确提升！;三、想法子——解决问题的途径 最突出： 时间管理、学习任务梳理！;时间管理： 1.绝对时间要保证 2.零散时间充利用 3.大段时间分割用 4.小段时间巧妙用 把事情很快地做完，叫做效率 把事情很快又很对地做完，叫做效能;原则一：学会舍弃;;时间管理通则;;注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最有价值的事； 注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时间内解决问题； 该休息的时候一定要休息，你每天清醒的时间，就多增加了1小时。;学会间作套种;原则四：将外界干扰最小化 ;克服“毛毛虫效应”;要勇于说“不”;拒绝拖延;如果你要 把一件容易的事变得困难 只要一直拖延下去 就可以了！ ;学习任务梳理： 1.课堂阵地最主要 2.自习考试要牢靠 3.改错整理急先锋 4.配合任务针对攻 5.各种进度早知道 6.最终得分是王道 ;四、迈步子——真正干起来，落实好 天下武功唯快不破 快！ 走路快一点、吃饭快一点、吐字快一点、动手快一点、动脑快一点、整理快一点、节奏快一点….;五、结“梁子” ——盯准你的对手 若要快走，一个独行； 若要走远，结伴同行！