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规划，让人生更精彩！;有一只乌鸦正飞往东方，途中遇到一只鸽子。鸽子见乌鸦飞得很辛苦，关心地问：“你要飞到哪里去？”乌鸦愤愤不平地说：“其实我不想离开，可是这个地方的人都嫌我的叫声不好听，所以我想飞到别的地方去。”鸽子好心地告诉乌鸦：“别白费力气了！如果不改变你的声音，飞到哪里都不会受到欢迎的。”;基本概念;;生涯规划模式;认识自我，高一生涯规划从此开始;你了解自己吗？
兴趣、性格、能力与技能、需求与价值观……; 一个了解自己天分的人未必会一事无成，
而一个不了解自己才能的人必然会一事无成。
——奥里森·斯韦特·马登(OrisonS．Marden，1850—1924年，美国励志学运动先驱) ;3;拍手试验 ;
每个人大多有两个“自我”：
一个是“理想中的我”，即自己想象中的我；
一个是“现实中的我”，即现实中的我。
这两者往往差距很大，在生活中我们经常会有意无意地用“理想中的我”来代替“现实中的我”，甚至不愿意直接面对“现实中的我”。“理想中的我”浓缩了我们的梦想和追求，但能够清醒全面地认识“现实中的我”，则是我们身心成长、心智成熟的标志，也是我们生涯发展的基础。
;我是谁？;你眼中的我;
将上面填写的内容进行如下分类，请将序号填写在每一类的后面。
1.生理的我（体貌、性别、温饱状态等）：
2.心理的我（知识、能力、兴趣、爱好、情绪、人格特点）：
3.社会的我（社会关系、人际关系、社会义务与权力的意识等）：
4.正面评价：
5.负面评价：
;1.对别人的评价你认同吗？
2.你有没有看到自己潜在的优势或特长,
可能你从未注意，而在别人的眼中却十分明显。; 我们可以通过“他人眼里的我”来认识自己的不足及发现潜在的优势，但他人评价有时会歪曲我们的真实情况，所以，要正确看待和理智分析他人评价，把自己眼里的“我”和别人眼里的“我”整合起来，更客观全面地认识自我，从而发展完善自我。; 请你用一段话描述你自己 ; 你想改变自己的哪些方面？你认为这对你未来的生涯发展会有怎样的影响？ ;苏格拉底名言：; 走进一中的这段时间里，你是否已发生某些改变？改变了哪里？;;高中阶段，作为生涯规划的关键时期; 为什么有的学生过了一个学期，就大不一样？
有的篮球乒乓球等技术有了突飞猛进；有的同学绘画、唱歌、演讲水平有了很大的提高；有的突然变成了学习尖子；有的入校后学习成绩大幅度下滑；有的和入校基本相同…….; ; ; 高中毕业10年后的我; 毕业10年后的我 ;讨论与分享; 人没有高低贵贱，生活却有优越与艰难，
对于不同的生存状态我感觉--------！！！;只有知识与能力才可能成就一生！; 结 语;;谢 谢！
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