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高血压病人宣教及护理;简介;高血压的定义;亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间
舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,为临界高血压。
诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。
;;概述;病因;4.年龄:发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
5.食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高。
食盐2g/日,几乎不发生高血压;
食盐3-4g/日,高血压发病3%,
食盐4-15g/日,发病率33.15%,
食盐20g/日发病率30%。
;发病机制;分类;二.从营养学的角度高血压基本分三种:
1一种是血粘稠引起的高血压。表现为压差较小。
2一种是缺乏营养引起的。表现为血管扭曲、血液循环不畅、压差不稳定。
3一种是血虚(肾虚、供血不足)引起的高血压。表现为压差较大、必须补血。
;临床分级;症状;心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。
失眠:多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。
; ;2 心理教育
有研究表明高血压患者焦虑抑郁的患病率显著高于正常人,高血压的病程和严重程度也与焦虑抑郁相关,所以应给予患者及家属及时的心理疏导,向其讲明高血压是可以控制的,减轻患者及其家属的思想顾忌
; ; ; ; ;6 生活方式指导
吸烟,酗酒,过度疲劳,情绪激动等都会影响血压升高,提高病人对疾病以及相关知识的认知水平,掌握科学合理的自我管理、自我保健的方法,改变不良生活习惯,是治疗高血压,预防心脑血管并发症的发生及降低死亡率的有效途径
; ;Thank you!
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