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苏教版第12册第五单元习作5 成长的烦恼 小小少年很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 小小少年很少烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 同学们是不是有相似的感受?有没有被烦恼的事情困扰着啊?今天我们来个“烦恼大甩卖” ,勇敢地把自己的烦恼说出来,看看大家能不能帮助你化解化解.    如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到双倍的快乐,如果您把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半的忧愁!          ——培根 同学们 让我们把烦恼吹进气球,轻轻放手 请认真读一读习作5的要求,边读边仔细想一想,习作要点是什么? 大人们总说:“小孩子是最无忧无虑的。”殊不知我们也有许多成长的烦恼。它们有的来自学习的压力,有的来自家庭的种种困扰,有的来自与同学交往中的困惑……你的烦恼是什么?又因为什么而烦恼?请围绕“成长的烦恼”这个话题写一篇习作,要大胆写出自己的心里话,写好后与别人交流交流,说不定有的烦恼就会烟消云散了呢。 来自学习的,如: 来自家庭的,如: 来自同学的,如: 为什么考试时我总是马虎?双休日爸妈怎么总让我…… 爸妈,你们别吵了; 妈妈,你能不能别打麻将了…… 有几个同学总是给我起绰号; 上课时同桌老是打扰我…… 来自交往﹑自身…… 你的烦恼来自于哪里? 大胆地说出心里话, 说真话,表真情 自主学习单: ①请同学们认真想一想,先回忆、整理一下生活、学习、家庭、同学中曾经发生过哪些让自己烦恼的事情,再挑一件感受最深的说一说,想一想是因为什么而感到烦恼的? ②在小组内交流,发现有价值,受启发的信息及时记录下来。? 你的烦恼是什么?你因为什么而烦恼? 敞开心扉,倾诉烦恼 名人的烦恼 霍金    被人称为“宇宙之王”的史蒂芬·霍金一直被烦恼困扰着。1963年,21岁霍金在剑桥大学读研究生时,不幸患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷氏症,不久就完全瘫痪,被长期禁锢在轮椅上。他的烦恼可想而知。1985年,霍金因患肺炎做了穿气管手术,又被彻底剥夺了说话的功能。这又是多么大的烦恼。40年过去了,疾病已使他的身体彻底变形:头只能朝右边倾斜,肩膀也是左低右高,双手紧紧并在当中,握着手掌大小的拟声器键盘,两只脚则朝内扭曲着。嘴已经歪成S型,只要略带微笑,马上就会现出“龇牙咧嘴”的样子。他不能写字,看书必须依赖一种翻书的机器,读文献时,必须让人将每一页平摊在一张大办公桌上,然后驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读。现在他全身只有三根手指会动,演讲和答问只能通过语音合成器来实现。 然而,就是这样,他还始终抱着乐观的态度,对生活充满热爱,并怀有一颗感恩的心。他随时都能够摆脱烦恼,把精力投入到工作中。他撰写的科普著作《时间简史》在全世界拥有无数的读者。他发现了黑洞的蒸发性,推论出黑洞的大爆炸……他还建立了非常美的科学的宇宙模型。他被选为最年轻的英国皇家学会会员,成为只有像牛顿这样的大科学家才能跻身的卢卡逊数学讲座的教授。 名人的烦恼 爱因斯坦    1879年3月14日,一个小生命降生在德国的乌尔姆小城。父母为他起了一个很有希望的名字:阿尔伯特·爱因斯坦。然而,没过多久,父母就开始失望了。看着举止迟钝的爱因斯坦,他们开始担心他的智能不及常人。直到10岁时,父母才把他送去上学。可是,在学校里,爱因斯坦受到了老师和同学的嘲笑,大家都称他为“笨家伙”。学校要求学生上下课都按军事口令进行,由于爱因斯坦反应迟钝,经常被教师呵斥、罚站。有的老师甚至指着他的鼻子骂:“这鬼东西真笨,什么课程也跟不上!” 名人的烦恼 爱因斯坦    一次工艺课上,老师从学生的作品中挑出一张做得很不像样的木凳对大家说:“我想,世界上不会有比这更糟糕的凳子了!”在哄堂大笑中,爱因斯坦红着脸站起来说:“有的!”说着,他从课桌里拿出两个更不像样的凳子,说:“这是我前两次做的,交给您的是第三次做的,虽然上交的这只很糟糕,却比这两个强得多!”爱因斯坦一口气讲了这么多话,自己也感到吃惊。老师更是目瞪口呆,坐在那里不知说什么好。             面对别人的讥讽和侮辱爱因斯坦总是悄悄地躲起来,静静地思考,默默地钻研,独自做自己喜爱做的事情。谁也不会想到他最终竟能成为世界著名的科学家。 我们的感悟 ? 宣泄情感法 ? 换位思考法 ? 真诚沟通法 ? 转移注意法 ?运动法 ?读书法 …… 烦恼大甩卖——   面对烦恼,写作,是一种很好的宣泄情感的方式,

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