这一个微笑我铭记于心作文600字完美版.pdf

这一个微笑我铭记于心作文 600 字 笑，有许多表达方式，如：微笑、冷笑、皮笑肉不笑 ……但只有微笑才是最真挚的笑，而且 最能表达友善之情，它还是人际交往最重要的一关 …… 记得那是一个星期日， 我独自一个人到同学家去过生日。 因为路途比较近， 所以我打算徒步 过去。我左手提着一袋礼物，右手拿着一些垃圾，嘴里哼着小曲： “天空飘来五个字，那都 不是事儿 ……” 这时， 一位清洁阿姨推着垃圾车不疾不徐地往我这边走来。 只见她一手拿着垃圾夹， 另一只 手撘在垃圾车的把手上， 手背上青筋暴起，嘴里还喘着若有若无的气。 头发银白， 里面掺杂 着一些黑头发，还有些凌乱；额头上已经爬满了皱纹，可看她也不过四五十岁呀！ 她用垃圾夹熟练地夹起塑料袋、烟蒂、餐巾纸 ……也不知道她捡起来多少垃圾，没人去关注 她，也没人去怜悯她，因为她只是默默无闻的 “城市清理者 ”。 我正愁没地方扔垃圾呢！ 右手灵巧地一扔， 雪白的纸袋在空中划出了一条完美的抛物线， 准 确地飞进了垃圾车。她看到了我往垃圾车扔垃圾的过程，就给我了一个微笑。 我愣住了，那是一个怎么样的微笑啊！那个微笑里包含了真挚、欣喜、无奈、苦诉 ……我在 德国纳粹集中营才能看得到这样的微笑！ 仿佛在向我们苦诉： 请大家不要乱扔垃圾了， 你们 有考虑过我们的感受吗？竟然还有些人认为： 如果我们不乱丢垃圾， 那些环卫工人怎么会有 饭吃呢？ 她朝我微笑过后，便又去夹那永远也夹不完的垃圾，慢慢消失在街道的尽头 …… 望着她远去的背影， 在心中暗暗下了决心：这个微笑，我将铭记于心， 来警示自己不要乱丢 垃圾。也请大家不要乱丢垃圾，让清洁阿姨和叔叔少受点累！ 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人” 。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。 她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重，守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深 挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非 个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克 ?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为 与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在