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1.() 是人体的标准解剖学姿势之一。
A. 两眼平视 B.前臂外侧 C. 小腿外侧 D.手掌向后
1. 【答案】A。解析:人体标准解剖学姿势为:身体直立,两眼平视,手臂下
垂,掌心向前 ( 拇指在外侧 ) ,两足并拢,脚尖向前。
2. 在卧推动作中,肩关节绕冠状轴进行的是 () 。
A. 旋内、旋外运动 B. 外展、内收运动
C.屈、伸运动 D.环转运动
2. 【答案】C。解析:冠状轴 ( 额状轴 ) :呈左右方向,并与前二轴相互垂直的
轴,如肱骨在肩关节可绕冠状轴作屈或伸运动。屈、伸:指运动环节绕额状轴在
矢状面内所进行的运动,向前运动为屈,向后运动为伸 ( 膝关节及其以下关节相
反) 。
3. 侧手翻动作是沿着人体哪条基本轴转动 () 。
A. 垂直轴 B. 矢状轴 C.冠状轴 D.额状轴
3. 【答案】B。解析:矢状轴:呈前后方向,并与水平面平行的轴,如肱骨在
肩关节可绕矢状轴作外展或内收运动。
4. 人体运动的杠杆、运动的支点、运动的动力分别为 () 。
A. 关节、骨、骨骼肌 B.骨、关节、骨骼肌
C.骨、骨骼肌、关节 D.关节、骨骼肌、骨
4. 【答案】B。
5. 膝关节中起着垫稳关节,缓冲震动作用的是 () 。
A. 髌韧带 B. 翼状襞 C.髌上囊 D.半月板
5. 【答案】D。解析:半月板在股骨和胫骨的上下关节面之间,分为内外侧半
月板。它加深了关节窝,润滑和保护关节面。就像缓冲器,功能即在于稳定膝关
节,传布膝关节负荷力,缓冲震动。
学校 : 班级 : 姓名 : (一)填空,把答案填在括号里。 (每小题2 分,共 20
分)
1、经常走步,能使()增加,呼吸()比平时能增加()倍。
2、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜() ,以免造成上课后(),情绪
稳定不下来。
1
3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向() 、()的方法。
4、从单杠、 双杠、攀木等掉下时, 尽快 ()一下器械, 特别在落地前的瞬间,
要采用收下劾()法。
5、体育活动中自我保护的方法有() 、()、()、()等。
6、高抬腿有()、()等练习形式。在预备口令后应做()动作。
7、比赛中短跑包括() ()()()都采用蹲踞式起跑方式,中长跑采用站立
式起跑方式。
8、长跑的 ` 途中跑时,呼吸一般采用() ,再(),口和鼻同时进行。
9、蹲踞式跳远的完整技术包括() ()()和()等几部分。
10、篮球比赛中每进一球得( )分、 ()分或( )分。 (二)选择题,把
序号填的括号里(每小题 2 分,共 20 分)
1、现代优秀跳高运动员大多采用() 。
A、背越式 B、跨越式 C 、俯卧式
2、小学生每分钟次脉搏, 安静时如果脉搏跳动仍加快, 说明疲劳积累没有消
除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。 ()
A、50-60 B 、60-70C、0-80 D 、80-90
3、下列选项中不属于人身体素质的一项是( )
A、力量、耐力 B 、速度、柔韧 C、体能 D 、灵敏
4、400 米属于 距离跑,在跑时 抢道。 ()
A、短、可以 B、短、不可以
C、长、可以 D、长、不可以
5、正常人全身共有( )块骨头
A、106 B、206
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