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《武术基本手型手法:拳掌勾》 教案
授课年级: 七年级 人数: 55 人 任课教师:郝明英
教学 1. 武术基本手型:拳、掌、勾
内容 2. 游戏 : 猜手型
教
1. 乐于参加各项活动,并积极地向同伴展示学会的简单的运动动作。
学 2. 初步学会武术三种基本手型,能与同伴共同游戏,展示所学拳、掌、勾的武术动
目 作。
3. 培养学生克服困难,形成坚强的意志品质,以及创造力。
标
重点 手型 难点 动作与名称熟练转换
运动负荷
课的
课的内容 指导与练习法 次 时
结构
数 间
队形: 1
一、课堂常规
开
始 1.体委整队、报告人数。
部 2 .师生问好,宣布教学内容。
分 3 .强调活动安全,鼓励学习。
1 要求:
分钟 1.积极动脑,加强合作学习
2.注意安全,有序活动
准 练习队形:同上
备 教与学法: 2~ 3 次 2 '
部 1.教师讲解
一、热身跑:
分 2.教师口令,集体练习
1. 游戏:天女散花:在规定的区
7~8 要求:声音洪亮,动作规范。
域内学生自由的拍触到学生,同 2 '
分钟 练习队形:散点
时不要 被其他同学拍到,音乐 教与学法:
1 组
停,学生自由的做出一个武术动 1.准备“天女散花”
作,音乐响起,游戏继续。 2.讲解示范,强调安全
3.用音乐调控游戏活动
4 '
4 .集中评价
2 、快慢高抬腿
要求:躲闪灵活,动作敏捷,注意安全,激
4 ×8
发兴趣,开心的玩。
3. 热身操:
(1)肩部练习 (2 )伸展练习 (3 )
练习队形:四列横队,疏散队形,
弓步压腿( 4 )踏步侧压( 5)高
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