课题2.化学元素与人体健康.ppt

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课题2 化学元素与人体健康;广告之后马上回来!;氟斑牙;甲状腺肿大 (俗称大脖子病);佝偻病;宇宙中的一切物质 化学元素;阅读——思考——抢答 ;元素 ;常量元素:钙(Ca) 存在: 作用: 摄入量过低的影响: 摄入量过高的影响:; 维生素D对钙吸收的影响最大。 年龄越大,肠钙吸收越少, 女性比男性更加明显 3. 脂肪摄入过多或脂肪吸收不良 4. 运动可增加钙的吸收 5. 肠道适宜的pH为酸性 6. 饮食中适宜的钙磷比例:2:1;晚餐最好这样吃;常量元素; 常量元素对人体的作用,早已被人们发现和认识。而微量元素因为其含量极低,随着科学技术的发展以及检测水平、诊断方法的进步和完善 ,人们才逐渐认识到了它们的重要性。;猜谜语;微量元素;几种元素的食物来源;1.要有充足的膳食钙 ;讨论:;汞的危害: 今年中央台的3·15晚会上,曾经披露了某美白护肤品中汞含量严重超标的问题。 长期接触汞可导致中枢神经系统损伤,患者大多会出现不同程度的神经衰弱症状,严重者可以合并性格改变、口腔炎和双手震颤等症状。 ; 儿童最容易遭遇铅污染,所受的损伤也最为严重。有关资料表明,北京市儿童血铅含量超过10微克/分升的占51%,而上海12岁以下的儿童则有61%血铅水平超过10微克/分升。我国学者根据1998年28个省市的流行病学调查,推算出我国城市儿童铅中毒的流行率达51.6%。因此,治疗铅中毒的前提是测定血铅含量。专家建议每个儿童都应该测血铅。;铅污染几乎无所不在 食品:皮蛋(制作过程中要加氧化铅)、水果(杀虫剂中含铅)等食品,都可能有铅污染。 大气:我国大气环境中铅高达5500万吨。最主要的来源是工业和交通等方面的污染,如含铅汽油燃烧后,有85%的铅排入大气,每辆汽车每年往大气中排铅达两公斤。 环境:土壤是自然界中铅的最大储存库,这些铅会沉积到谷物和蔬菜当中,造成污染;当人们每日清晨第一次打开水龙头放出的水,也含有隔夜沉积在生铁水龙头中的铅;另外,以含铅油彩器皿储存的食物、铅制焊锡制作的食品罐头中也都会有铅存留。 油漆:可以说目前在家装和家具的涂料???都含有铅的成分,据调查,居住在经过装修居室中的人群,血铅含量明显偏高。 学习用品和玩具:儿童玩具和学习用品的铅含量普遍较高。课桌椅的油漆层、教科书的彩色封面、彩色蜡笔等都有铅污染。;2、你知道如何科学饮用牛奶吗?;②空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。 ③食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康大有益处。 ④饮奶时间安排不当。喝牛奶以每天早、晚为宜。清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神催眠功效。 ; 3、谈谈你从牛奶袋上获取的信息,并就此自编一道考题。;【思考】 ?;1.从可含元素的量来看,喝矿泉水比喝纯净水好。 2.淘米的次数并不是次数越多越好,因为淘的次数越多,一些营养元素越会溶解在水中而损失。 3.从均衡吸收营养的角度来看,人体所需营养元素应该尽量从食物中获取,单纯药物的营养比较单一,另外,药补还可能导致某种营养元素过剩,只有在人体需要的元素仅从食物中摄取不足时才使用药补的方法。;下列说法正确的是 ( ) A. 微量元素都是人体必需的元素 B. 人体所需元素很多,因青少年生长发育快,应该多食保健品 C. 人体每天对碘元素的摄入量比铁元素多 D. 化学元素与人体健康有着密切的联系; 在下列元素中,请用线连接人体必需的常量元素、微量元素和有害元素。;1、组成人体自身的元素约有( ) 种。 2、人体中含量较多的元素有( )种。 3、以无机盐的形式存在的元素可分为 ( )两类。 4、钙是微量元素吗?( ) 5、人体必需的微量元素有( )种? 6、哪些元素是微量元素?( );缺乏会患皮肤角质化;你和他一样吗?;他是你的榜样吗?;你也应该注意!;世界上已知元素(100多种);

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