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健康促进学校主题班会;健康促进含义;健康促进学校概念;;学校卫生政策- 整合资源以建立和实施学校本位
卫生政策统筹运作机制
健康服务– 维持生命安全与健康品质方法, 含观
察、筛检、照护、咨询指导等。
健康教学与活动- 正式与非正式课程安排, 亦即
有利学习多元化设计。
学校物质环境- 具体设施与设备。
学校社会环境- 校內支持网络和气氛营造。
小区关系- 校外人员参与及小区资源整合和利用。;学校健康促进意义;一、成年期疾病早期预防; 二、营造健康环境, 才能拥有健康;; 提升食品安全意识, 做好自我防范
饭菜要做熟, 生吃水果要洗净
生、熟食物要分开
不吃变质、超出保质期食品
不食用病死禽畜
讲究饮水卫生, 注意饮水安全;三、生活技能教育;(二)目和意义:
目: 经过生活技能教育, 让学生学会部分基础生活技
能, 从而能以合适行为方法, 从容应对日常生活中
多种困难和挑战。
意义: (1)经过在学校健康教育过程中传授生活技能, 是
达成初级预防教育目一个有效方法。
(2)让青少年学会采取健康行为方法, 用正确
方法处理日常生活中多种问题。
(3)对预防那些与疾病亲密相关问题行为, 如吸
烟、酗酒、吸毒、自杀、过早性行为等, 有
主动意义。
(4)碰到部分特殊环境、场所和压力, 如早恋
压力, 吸毒同伴诱惑, 有可能出现危险行
为等, 能够有合适处理技巧, 使自己免遭危害。;二、生活技能教育内容。 依据联合国儿童基金会(纽约总部, 1998年)版本, 学校生活技能教育内容, 包含以下十种能力培养。
1.作出决定能力。指一个人经过权衡不一样选择, 考虑每种选择所带来后果, 从而做出正确决定能力。
2.处理问题能力。处理问题过程, 就是一个人做出正确决定并付诸实施过程。它包含认识自己所面临关键问题、寻求能够处理问题方法, 分析多种方法利弊, 从中选择最适宜方法, 制订计划, 来处理实际问题。
3.发明性思维能力。指一个人在思索问题时, 能够抛开以往束缚, 不因循守旧, 主动探索其她可能路径和方法。含有发明性思维能力大家在处理问题时, 往往能有更多选择, 做出愈加好决定。
4.批判性思维能力。与发明性思维能力相近, 但思维角度、方向和表现形式有区分。这种能力也能够帮助大家开阔思绪, 用批判眼光来分析已取得信息和以往经验。这一能力假如和发明性思维能力有机地结合一起, 将使人能够多角度、全方面地考虑问题, 以灵活地适应日常生活, 做出愈加合理决定。
5.有效交流能力。指大家能够合适地利用语言(包含口头和书面语言)和非语言(如手势、姿势、表情和动作等), 正确、合适地表示自己心情、见解和意见, 并能在需要时寻求提议和帮助能力。
6.人际关系能力。指大家能以主动方法与她人交往能力。如建立和保持友谊、与家人和睦共处和相互沟通。同时还包含能采取合适、使自己和他人都不至于受到过分伤害方法, 巧妙地断绝关系能力。在日常生活中, 人际关系能力是个体保持良好心理状态, 取得社会支持关键原因。
7.自知力。指个体能对自己个性、优点、弱点、喜好等做出客观评价能力。一个人只有正确地认识自我, 才能逐步建立自信心, 并与周围人保持和发展良好人际关系。
8.表示同情能力。青少年血气方刚, 情绪轻易走极端。经过教育和训练, 提升其“表示同情能力”非常关键。这种同情心发自内心, 而且能以合适、能被他人了解方法表示出来。
9.处理情绪能力。这种能力包含: (1)对她人和本身情绪有充足认知; (2)意识到良好情绪能促进健康行为发展, 不良情绪会严重损害健康, 甚至引发心身性疾病。(3)当产生愤怒、悲痛、懊丧等强烈情绪时, 能合适克制和疏泄。
10.缓解压力能力。合适压力能够使一个人不停进取, 但过大压力却会起阻碍作用, 甚至影响到人身心健康。缓解压力能力即是一个人能够认识到自己压力产生根源及其危害, 而且有能力采取必需方法, 经过改变周围环境或生活方法, 来降低这些压力; 或者, 学会放松自己, 使压力尽可能地减轻, 不至于对健康产生危害。;;火场逃生技巧与报警
突遇火灾逃生时药注意以下几点:
1 紧急逃生, 不贪财物。
2 简易防护, 低姿前进。简单方法是用湿毛巾、口罩用水浇身, 贴近地面逃离。
3 当机立断, 快速撤离。身上着火, 切勿奔跑。
4 若全部逃生路线都被大火封锁, 要立刻退回室内, 等到救援人员到来。
5 发觉险情立刻拨打“119”
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