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七年级 本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。 1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看,具有独立意向、成人感,自主、自立意识迅速提高,但认识能力显著落后于独立意向和行动能力,具有较强的群体意识和集体荣誉感。 4、参加活动的社会性动机较大,尤其偏爱集体游戏。 灵巧、协调地跨、跳、绕、钻、爬过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法 ? 能灵活运用跨、跳、绕、钻、爬的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。
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