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张家界一中高中体育与健康课时教学计划
教学场点:体育馆 天 气:晴
课的类型: 实践课场 任课教师: 陈锋 第 10 周 第 2 课
备课 上课 422 423 424 425
年级 高二 9.18
时间 日期
教学内容 1、花球啦啦操 (新授)
认知目标 :培养学生花球啦啦操兴趣,引导学积极参与体操练习中来,为终身
体育锻炼奠定基础。
技能目标 :掌握花球啦啦操运动的基本知识技能,并掌握与运用保护与帮助。
达成目标
情感目标 :培养学生合作精神和安全意识, 互帮互学, 提高学生保护帮助能力。
教育目标 :培养学生勇敢、自信和积极向上情绪,形成坚强的意志品质。
负荷目标 :35%--45%
教学重点 花球啦啦操技术 教学难点 动作与音乐配合
运动负荷
课
教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时 次
序
间 数
一、课堂常规。 1、体委整队
提前准备教学场
二、准备活动: 2 、集合队形
地。在集前, 提前 学生提前来到上
游戏、热身操 ★
准 给学生放啦啦操 课场地,通过体育
1、并步 8*8 拍 ●●●●●●●
备 官方视频,让学生 馆大屏幕看有关
2 、后交叉 4*8 拍 ●●●●●●●
部 了解啦啦操的现 啦啦操视频, 可以
3 、开腿弹动 4*8 ●●●●●●●
分 状和啦啦操的时 相互交流。
4 、迈步后屈腿 ●●●●●●●
尚之处,提高学习
4*8 拍 听 教 师 口 令 指
的兴趣。
5 、跑跳 8*8 拍 挥。
学习第二个组合 1 分解示范讲解 1、 认真听讲
动作 动作 2、 模仿老师作
实
1 练习分解动作 2 多练习重难点 练习
践
(1)迈步半蹲练 3 分别组织学生 3、 认真练习
与
习
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