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时 间 管 理;TIME MANAGEMENT;TIME MANAGEMENT;
计算:你的每秒价值多少呢?
;1-20岁、60-80岁——忽略不计,余40 1年为1寸
项目 每天耗时 40年耗时 结余
睡眠 8小时 13.3年 26.7年
一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年
交通 1.5小时 2.5年 20年
电话 1小时 1.7年 18.3年
看电视、上网 3小时 5年 13.3年
看报、聊天 3小时 5年 8.3年
刷牙、洗脸??洗澡 1小时 1.7年 6.6年
休假、白日梦、
闹情绪、身体不适 2小时 3.3年 3.3 年
我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理它?
; 今天,你的时间如何安排?
科学or非科学?!
接下来与你共同分享世界500强企业的时间管理之道!;课程的收获;
每个人的时间资产有限
练习:计算你个人的时间资产
;不会改变的是:; 一、“做我们希望做的事”,时间管理会使我们
在工作中,利用时间更有效
在有限的时间里做更多的工作
平衡我们花费在工作中的时间,留出更多的时间给我们自己和家人
成为时间的主宰,使生活感到轻松
二、“避免做我们不希望做的事”,时间管理使我们
减少可能被浪费的时间
避免忘记去做重要的事
避免仓促上阵,失去主动
避免因迟到而失信于人
避免天天在时间的压力下度过人生;三、时间管理不是去管理时间,而是自我管理
抛弃陋习
引进新的工作方式和生活习惯
制定目标
妥善计划及分配时间
权衡轻重、权力下放
自我约束、持之以恒
速度与效果并重;Definition of time management: to continually urge oneself to change his/her working styles and living habits and to effectively use time so as to improve his/her work efficiency and quality of living and to live a more enriching and meaningful life.
时间管理的含义:不断的督促自己改变工作方式和生活习惯、有效地使用时间、务求提高工作效率和生活素质、使人生更丰富和更有意义。;;; “时间杀手”
Time Killers;影响时间效率的因素; 16、自己做缠人过多的细节17、员工不足或工作不力18、社会的、闲在的谈话19、缺少自律20、保持优越感21、错误的倾听22、缺少反馈23、争议、个人问题24、忧虑、恐惧、焦急25、不充分的计划、错误的变更26、等待27、记忆本身28、差的记忆29、对结果行为的迷惑30、疲劳、讨厌
; 31、责备其它32、压力、紧张33、不充分的工具与设备34、公司策略35、不充分的登记系统36、过多的文案工作、邮件、读物37、宠物、外界活动38、不耐烦、草率39、不懂该做先做的事;“时间杀手”:;
三 创造时间
Making Time
时间是稀缺商品,“创造时间”是不可能的,但你一定能够在有限的时间里做更多的事情。
;;创造时间第一招:
做 好 规 划
;为什么要做计划; 主导价值:什么对我最重要?;角色:重要的关系与责任;关于使命宣言的几个问题;PLAN 计划;长期目标;哈佛的调查;每周计划:; 行动;墨非定律;怎样做好计划;设定目标的SMART原则;耶鲁大学设定目标七步骤;计划的内容;制定计划的一般过程;5.制定相应行动方案
☆ 要点:分析实现目标所需解决的问题
☆ 针对点:考虑怎样做、技术路线问题
6.落实责任人、奖惩
☆ 要点:落实每个目标由谁负责、由谁执行、由谁协调、由谁检查,并明确
相应的奖惩措施
☆ 针对点:
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