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心理健康教育校本教材 第 - 2 - 页 共 82 页 心理健康教育领导小组 组 长： 副组长： 成 员 : 乌心理咨询中心成员 德育主任 : 成 员: 走向心理健康 （ 成长导航 ) 内容编辑： 美术编辑： - 2 - 第 - 3 - 页 共 82 页 序 言 当代 ,从世 界范 围来看 ，学校教 育有三 大 内容 ：学校教育、学校行政管理和学校 心理健康教 育。因此 ，中小学生 心理健康 已成为现代教 育的标志 .学生心 理健康 的维护及心 理素质 的提 高， 直接影 响人才 的培养 ，近 几年来,学生健康人格 的发展和部 分学生不 同程度 存在 的心理 问题 已经越来越 多地 引起教 育部 门和社会各界 的关注 。 大 力加 强学生 心理健康教育工作是是的发 展 的需要 ，是社会全面发 展 对培养 高素质创新人才 的必然要求 ，它对于提高学生适应社会生活的能力 ， 培养学生 良好 的个性 心理 品质 ，促进心理素质 。思想素质 ，文化素质 ，身 体素质 的协调发展 ，提 高学校德 育工作 的针对性 。时效性和主动性 ，具有 重要 的作用 。因此 ，我们编写了 《走 向心理健康》—— （成长 导航 ）一书 . 本 书 以中小学生普遍存在 的心理 问题为切 入点，并用心理学知识进 行 分析,还结合 心理学的相关知识处理学生 在生活、学 习中遇 到 的实 际问题 ， 增加 了 “心理实操环节 ，课程 强调师生互动 ，每节 的 内容后都有学习反馈 ， 旨在激 发学生 的学习动机,挖掘 学生各方 面 的潜力 ,让学生切 身体验在 团体 中成长 的快乐 - 3 - 第 - 4 - 页 共 82 页 目 录 第一课 别人眼中的我 5 第二课 我能控制自己吗 7 第三课 如何与父母沟通 10 第四课 学习有苦也有乐 13 第五课 让兴趣带领我 17 第六课 做时间的主人 20 第七课 谁的方法好又多 27 第八课 我的喜怒哀乐 30 第九课 不做有嘴没脑的小喇叭 32 第十课 自私任性