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爱与智慧,亲密关系的有效沟通;如今的父母往往有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。;一个阳光快乐的妈妈,
就是一座鸟语花香的天堂;1.说话以“我”字开头,不要用“别人都” “这个社会”开头
2.讲好你过去的感情故事,抛弃习惯性负面思维
3.想好10年后你的婚姻是什么样,反推到今天该找什么样的对象
4.知道自己的个性,知道自己适合什么样的对象
5.跟乐观的人交朋友,跟拥有良好恋爱关系、和谐婚姻的人交朋友;;凭自己的第一感觉,将以下八项按照重要性排序:
1、金钱 2、子女
3、父母 4、健康
5、配偶 6、权利
7、朋友 8、道德
;;;;;;;;基本准则:;家长最忌讳讲的话:;为什么孩子听不进去话?;我们需要的是孩子“听进我们的话”而不是“听话”。
是什么导致我们听不进别人的话呢?
其中一个重要的阻力就是“情绪”;; 关注“孩子感受”。
先情绪;
后事件;;练习;孩子说:“我真想揍那家伙”;女儿:最近好辛苦;
妈妈:马上就要高考了,你不要再这样紧张;
女儿:我看不进去书;
妈妈:没事的,坚持一下,没有几天了。
女儿:(哭泣着点头,走开);假如是这样对话呢?
女儿:最近好辛苦;
妈妈:我知道你心里很紧张,担心临场发挥不好;
女儿:是的;
妈妈:这感觉是不爽,我有时也会这样。我看你需要休息一下,我们下去走走吧? (边说边抚摸孩子的背)
女儿:算了,我还是复习吧。;怎样与青春期孩子相处;一、此时,说话应该简单明了;
二、严禁评价孩子的品行;
三、采用描述式对话方式;
比如:
班主任投诉您的儿子头发太长,强调了多次,都没用,只好要求您处理此事……
请问,您怎么办?;有 2 个问题一定要想清楚!
1、 您需要孩子爱您呢?
2、还是需要孩子“顺从您”呢?;原则——
同意情绪,限制行为;
在限制孩子行为时,注意——
父母发出限制命令时,要镇定和威严,但是同样保留孩子的自尊;限制不能反复无常,不能专断和不相干。
绝对不能攻击人格、人品!;倾听;;我行你也行”;;1、拿走你习以为常的东西
2、问你:这到底是因为什么?
3、让你觉??挫败、变得不快乐
4、削弱你的前额叶的理性功能
5、帮你伤害你的社会支持系统
6、让你相信:你啥也不是!
7、你就是我,你可以把我传播出去;不幸不需要任何努力就能传播
幸福需要很努力才能传播出去;1、拿走你习以为常的东西
2、问你:这到底是因为什么?
3、让你觉得挫败、变得不快乐
4、削弱你的前额叶的理性功能
5、帮你伤害你的社会支持系统
6、让你相信:你啥也不是!
7、你就是我,你可以把我传播出去;假如您是李宝莉的朋友,您会给她什么建议? ;婚姻最大的杀手是——不肯改变。 ;爱他,就不要试图改变他;?“托付心态”-------
“我把我的人生成功快乐的责任交给你承担” ;;“不愿分享内心感受” ; 幸福不是一时的诺言,
而是一生的修炼。;你们家的话语权如果总共是10分,男女各占多少?
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