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2021年10月15日星期六 膳食如下:
餐次
食物名称
原料名称
原料重量〔可食部〕
早餐
馍夹蛋1个
酸奶1包
面粉
70g
鸡蛋
50g
酸奶
180ml
豆油
1g
盐
1g
午餐
鸡块拌面 苹果1个
面粉
100g
鸡肉
25g
冃椒
10g
豆油
3g
盐
3g
苹果
200g
晚餐
豆角肉丝盖浇饭
稻米
100g
豆角
60g
鸡肉
20g
豆油
10g
盐
4g
2021年10月17日星期一 膳食如下:
餐次
食物名称
原料名称
原料重量〔可食部〕
早餐
面包 纯牛奶
面粉
80g
牛奶
250ml
午餐
南苑套餐
稻米
70g
茄子
30g
豆芽
20g
鸡肉
15g
冃椒
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