老年疾病预防与护理教学课件：项目六 前列腺增生症的预防与照护.pptVIP

（一）生活护理 1.注意休息 2.饮食方面 3.适当运动 （一）生活护理 1.注意休息 前列腺炎患者要养成良好的卫生习惯，进行阴部热敷或每日1次的温水坐浴，每周1次前列腺按摩以及去除易造成盆腔、前列腺充血的因素，往往也有良好的疗效。 （一）生活护理 2.饮食方面 前列腺炎患者在饮食上应多饮水和多排尿。可以起到冲洗尿道的作用，能帮助排除前列腺的分泌物，减少刺激症状的作用。忌烟酒和刺激性辛辣刺激食物。 （一）生活护理 3.适当运动 防止久坐，减少对前列腺的压迫能帮助排除前列腺的分泌物，减少刺激症状的作用。忌烟酒和刺激性辛辣刺激食物。适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。 （一）生活护理 1.注意休息 前列腺炎患者要养成良好的卫生习惯，进行阴部热敷或每日1次的温水坐浴，每周1次前列腺按摩以及去除易造成盆腔、前列腺充血的因素，往往也有良好的疗效。 2.饮食方面忌烟酒和刺激性辛辣刺激食物。前列腺炎患者在饮食上应多饮水和多排尿。可以起到冲洗尿道的作用，能帮助排除前列腺的分泌物，减少刺激症状的作用。 3.适当运动 防止久坐，减少对前列腺的压迫能帮助排除前列腺的分泌物，减少刺激症状的作用。适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。 （二）疾病护理 1.尿潴留护理指导 （1）利用条件反射原理 （2）局部按摩 （3）腹部外敷 （4）导尿 （二）疾病护理 1.尿潴留护理指导 （1）利用条件反射原理： 听流水声，让流水声刺激人的排尿中枢,以诱导排尿， 同时取下蹲位，使尿道呈垂直状，有利于尿液的排出。 （二）疾病护理 1.尿潴留护理指导 （2）局部按摩 用手掌稍用力，从脐部向耻骨联合(下腹部的骨突部)按摩数次， 再按摩关元穴(脐下3寸)、中极穴(脐下4寸)、三阴交穴(内踝上3寸，胫骨的后缘)和阴陵泉穴(胫骨内上踝下缘，胫骨内侧缘的凹陷处)等穴位数十次。 （二）疾病护理 1.尿潴留护理指导 （3）腹部外敷 热水袋用布包裹后热敷下腹部。 粗食盐500g、小茴香100g炒热后用布包裹后热敷下腹部 注意预防烫伤 （二）疾病护理 1.尿潴留护理指导 （4）到医院进行导尿 如需留置尿管，需每日用无刺激性的消毒液清洁尿道口，引流袋每周更换2次，以防感染 留置尿管期间，按医生要求口服己烯雌酚，可以使前列腺收缩，一般5～10d后拔出尿管 （二）疾病护理 1.尿潴留护理指导 （1）利用条件反射原理 （2）局部按摩 （3）腹部外敷 （4）导尿 （二）疾病护理 2.药物治疗及护理指导 （1）激素类药物 （2）α受体阻滞剂 （3）植物类药物 （二）疾病护理 2.药物治疗及护理指导 （1）激素类药物 保列治最常用 可以使前列腺体积缩小，症状缓解 一般用药3～6个月，症状可以缓解 但停药后症状会复发 要坚持服药，不要随意停药 （二）疾病护理 2.药物治疗及护理指导 （2）α受体阻滞剂 分为短效和长效两种： 短效的如哌唑嗪、阿夫唑嗪 长效的如哈乐 药物可使前列腺、膀胱颈处平滑肌松弛，尿道扩张，排尿阻力减轻，可迅速缓解尿频、尿急和排尿困难等 但会引起血压下降，因此，有低血压和比较消瘦的人应慎用。 （二）疾病护理 2.药物治疗及护理指导 （3）植物类药物：前列康 是从植物或其他花粉中提取的有效成分 有助于改善尿道梗阻症状 作用不及保列治、哈乐等 价格便宜,副作用少 （三）心理护理 患者大多有易激动、焦虑及抑郁等心理特点 对待患者应耐心、亲切、和蔼、周到。 根据患者个性特点和情绪状态，有针对性地进行心理疏导。 帮助患者训练自我控制的能力，减轻精神压力, 保持健康的心理状态。 （四）自我护理指导 1.合理膳食 清淡饮食 禁饮烈酒、咖啡、浓茶等 不食肥腻或辛辣等刺激性食物 少吃柑橘、酸梅、木瓜、糖、精制面粉、甜菜类食物 多吃含锌丰富的食物，如南瓜子、芝麻、杏仁、花生、核桃、栗子、牛奶、豆制品、甲壳类水产品和瘦肉等，可提高前列腺的抗炎抗癌能力。 多饮水，每天保证喝水1000ml以上，但晚上应适当控制饮水 保证大便通畅，养成每日排便的习惯 （四）自我护理指导 2.生活调节 生活有规律，避免疲劳过度和憋尿时间过长 性生活要适度节制，小便涩痛不畅或滴沥不尽者最好忌性生活 避免坐、卧、骑或乘车过久。 少骑或不骑自行车。 不宜久坐在潮湿阴冷的地方。 （四）自我护理指导 3.加强锻炼 老年人要参加适度的体育锻炼，促进前列腺的血液回流，增强抵抗力 促进前列腺增生的康复，如步行、慢跑、跳绳、太极拳、爬山、游泳等 切忌剧烈运动，以不感到疲劳为宜 （四）自我护理指导 4.注意锻炼会阴部肌肉，坚持做肛门括约肌和提肛肌的收缩锻炼。 仰卧，两手置头后，两腿稍分开，用力收缩臂部肌肉，同时肛门