压力缓解方法与技巧培训.pptx

压力缓解方法与技巧;;;;;;;3.行为医学研究发现，追求“成就感”或“事业的成功”是人类行为极其重要的动机之一。而工作正好是人们满足成就欲望的无可替代的途径。人们的人格特质，诸如思维方式、自我意识、行为风格、人际交往的健全态度和良好形象等，往往在工作的过程和成果中表现无遗；;工作压力的积极意义;;;; 热爱工作、积极上进 良好定位、实现自我 立足本职、展望未来 张弛有度、身心健康;;工作中常见的病态心理; 了解工作的性质和要求，恰当的评价本身的条件； “兴趣”—择业中不能忽视的一个重要影响因素； “我喜欢，我努力，我高兴” 想过工作环境的适应吗？忙碌的工作，接触人的不同，室内空气污染……;;;;;;;;;;;;;;;;谢谢观看！;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。9月-219月-21Friday, September 10, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。01:40:4301:40:4301:409/10/2021 1:40:43 AM 11、人总是珍惜为得到。9月-2101:40:4301:40Sep-2110-Sep-21 12、人乱于心，不宽余请。01:40:4301:40:4301:40Friday, September 10, 2021 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。9月-219月-2101:40:4301:40:43September 10, 2021 14、抱最大的希望，作最大的努力。10 九月 20211:40:43 上午01:40:439月-21 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。九月 211:40 上午9月-2101:40September 10, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/9/10 1:40:4301:40:4310 September 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。1:40:43 上午1:40 上午01:40:439月-21;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。9月-219月-21Friday, September 10, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。01:40:4301:40:4301:409/10/2021 1:40:43 AM 11、人总是珍惜为得到。9月-2101:40:4301:40Sep-2110-Sep-21 12、人乱于心，不宽余请。01:40:4301:40:4301:40Friday, September 10, 2021 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。9月-219月-2101:40:4301:40:43September 10, 2021 14、抱最大的希望，作最大的努力。10 九月 20211:40:43 上午01:40:439月-21 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。九月 211:40 上午9月-2101:40September 10, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/9/10 1:40:4301:40:4310 September 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。1:40:43 上午1:40 上午01:40:439月-21