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羽毛球
一、课程说明
课程名称(中 /英文):体育(二) / sport2 课程类别:必修课
学时/学分: 32 学时 1 学分
先修课程:学生根据自身体育基础选择项目 适用专业:所有
教材、教学参考书:
《大学体育教程》,喻跃龙主编,中南大学出版社, 《羽毛球》,彭美丽主编,北京体育大学出版社,
二、课程设置的目的意义
2014 年 9 月出版
2003 年 3 月出版
通过羽毛球教学,使学生较系统地掌握羽毛球的基本理论、规则和裁判法。
较熟练地掌握羽毛球的基本技、 战术, 全面发展学生的速度、 力量、 灵敏、 柔韧、 耐力等身体素质。通过羽毛球教学,发展学生的个性,培养他们刻苦锻炼,善于 思考, 勇于与困难作斗争的顽强意志品质以及团结协作的团队精神和爱国主义情 感。 培养对羽毛球运动的兴趣, 提高学生自我锻炼的能力, 为终身体育奠定良好 的基础。
三、课程的基本要求
本门课采用课堂讲授、 练习的教学形式。 课堂教学采用传统教学与理论教学 相结合, 技、 战术练习与教学比赛相结合, 以便学生充分掌握羽毛球运动的基本 技术与战术。男、女生分层次进行教学,采用分解法与完整法的结合,将讲解与 示范融为一体,培养学生的兴趣、能力。
四、教学内容、重点难点及教学设计
章节
第 1 章
第 2 章
第 3 章
第 4 章
第 5 章
教学内容
羽毛球裁判理 论
正手握拍
正手挥拍
正手击高远球 技术
正手挥拍 正手击高远
复习正手挥拍 复习正手击高
总 学时分配
学 讲课 实
时 (含研讨 ) 践
2 2
2
2
2
2
2
2
2
2
教学重点
羽毛球比赛 基本规则介
绍 1 、正确的握 拍方法
2 、挥拍线路
1 、击球时机
2 、挥拍线路
3 、重心移动
1 、击球时机
2 、挥拍线路
1 、击球时机
2 、挥拍线路
教学难点
单、 双打比 赛规则
正手握拍、 发球、 击球 技术
动作结构、 动 作 要 领 的掌握
位 置 、 时 机、距离、 重心
动作结构、 动 作 要 领
教学方案设计 (含
教学方法、 教学手
段)
讲授
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
第 1 页/ 共 3 页
章节
第 6 章
第 7 章
第 8 章
第 9 章
第 10 章
第 11 章
第 12 章
第 13 章
第 14 章
第 15 章
第 16 章
教学内容
远球
头顶击高远球 技术
正手发高远球 技术
复习正手发高 远球技术
正手发平高球、 平快球技术
复习头顶击高 远球技术
后退步法技术
正、 反手发网前 球术
上网步法
杀球技术
身体素质测试
羽毛球课专项 考试
2222222222总 学时分配 学 讲课 实
2
2
2
2
2
2
2
2
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2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
教学重点
3 、重心移动
1 、击球时机
2 、挥拍线路
3 、重心移动
1 、击球时机
2 、挥拍线路
1 、击球时机
2 、挥拍线路
3 、重心移动
1 、击球时机
2 、挥拍线路
1 、击球时机
2 、挥拍线路
3 、重心移动
1、重心
2、步幅
1 、击球时机
2 、挥拍线路
1、重心
2、步幅
1 、击球时机
2 、挥拍线路
3 、重心移动
教学难点
的掌握
位 置 、 时 机、距离、 重心
位 置 、 时 机、距离、 重心
动作结构、 动 作 要 领 的掌握
位 置 、 时 机、距离、 重心
动作结构、 动 作 要 领 的掌握
动作结构、 方法要领、 变速、 变向 时 机 的 掌 握
位 置 、 时 机、距离、 重心、 规则 运 用 的 掌 握
准确性、 衔 接程度、 合 理 性 的 掌 握
方法要领、 时机、 击球 力 度 的 掌 握
教学方案设计 (含
教学方法、 教学手 段)
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
讲授、练习
2 2
五、实践教学内容和基本要求
理论部分 8 学时, 实践部分 112 学时, 考核 8 学时。结合不同阶段教学要求 和特点, 启发学生积极思维和丰富想象力, 逐步培养自学自练的能力, 组织多种 类型教学比赛及游戏,提高学生的学习兴趣。
六、考核方式及成绩评定
1. 考勤: 10%
2. 身体素质
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