- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
《花样跳绳的基本动作》教学设计
课题
学习花样跳绳的基本动作
授课年级
八年级
周 次
第十三周
教学目标
知识目标
学习掌握花样跳绳基本动作和练习方法。
技能目标
1.通过练习掌握花样跳绳基本动作,提高学生弹跳力的同时发展学生上、下肢协调能力。
2.通过练习发展身体力量、灵敏、协调等身体素质。
情感、态度、价值观
1.通过练习培养学生在学习过程中自主、合作、探究的练习习惯。
2.培养学生小组团结协作的品质和良好的组织纪律性。
教学重点
正确的手腕摆动动作及所摇绳的力量控制。
教学难点
全身协调配合用力。
教学方法
观察法、模仿练习法、讲解示范法、小组互助法、评价法
课 型
新授
教学准备
每人一根跳绳、标志碟20干、播放器一台
教学内容
教师组织
学生活动
一、开始部分(2分钟)
1.体育委员整队,报告人数,记录。
2.师生问好,检查服装。
3.宣布课的内容、目标及要求。
4.安全教育,安排见习生。
二、准备部分(7分钟)
1.绕操场规定路线跑,进行 “喊数抱团”游戏。
2.活动各关节。
①颈部运动(4×8拍)
②扩胸+跳跃运动(4×8拍)
③侧点地+振臂运动(4×8拍)
④前后点地+转跨运动(4×8拍)
⑤击掌+踢腿运动(4×8拍)
三、基本部分(23分钟)
(一)复习跳绳基本动作。
1.教师复习强调动作要领及中考跳绳相关的规则信息。
2.学生练习。
(二)学习花样跳绳的基本动作。
1.教师示范动作,学生仔细观察。
2.开合跳、左右甩绳并脚跳、钟摆跳等动作,逐个教学练习。
3.配乐展示。
4.评价。
(三)跳绳接力比赛游戏
方法:以小组为单位跳绳障碍接力跑。分若干小组,每组第一位同学原地跳绳5次后,绕有标志碟的 “S”型的15米距离后,再收起跳绳延直线返回,口令“come on”后传于本组第二位同伴继续接力,依次类推,直到最后一位同学完成。游戏结束要有奖罚。
规则:
1.必须原地跳够5次。
2.跑动必须绕过前面的障碍物。
3.延直线返回将跳绳传与下一位同伴,同时口令“come on”。
四、结束部分(3分钟)
1.配乐放松。
2.小结
3.布置课后练习任务。
4.师生再见,归还器材。
五、课后反思
组织:六路纵队,集中,同向。
如(图一)
要求:
1.集合时快、静、齐。
2.提前到场,布置器材场地。
3.背风、背阳、背干扰源。?
组织1:六路纵队,按规定路线进行练习。如(图二)
? ? ? ?
? ? ? ?
? ? ? ?
? ? ? ?
? ? ? ?
? ? ? ?
图二
教法: 教师示范,学生跟练。
组织1:分成六小组,两小组为一个单元,相对站立。如(图四)
教法:
1.学生原地单摇并脚跳绳计时练习。
2.学生原地单摇后踢腿跳绳增次练习。
3.教师点评。
(二)学习花样跳绳的四个基本动作。
组织2:继续成体操队形站立。同(图四)
教法:
1.学生练习开合跳,教师巡视,指导。
2.纠错练习。
3.推荐学生展示。评价,鼓励。
4.学生练习左右甩绳并脚跳,教师巡视,指导,纠错。
5.小组展示,评价,鼓励。
6.分小组自主练习钟摆跳。教师巡视,指导,纠错。
7.多个小组展示,评价,鼓励。
8.配乐整体展示,评价。
要求:
教师讲解声音洪亮、讲解精炼、突出重点。
(三)跳绳接力比赛游戏
组织:分成若干小组,同向。
如(图五)
教法:
1.教师讲解游戏方法与规则。
2.组织游戏。
3.小组内自评、互评。
组织:六路纵队,成体操队形,同向。如(图六)
教法:
1.教师播放音乐,带领学生放松。
2.评价:
(1)学生自评。
(2)教师评价。
3.安排学生回收器材。
▲
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○
○○○○○○○
(图一)
1.体委检查人数,服装。
2.见习生随堂观摩。
组织2:围成两个同心圆,间隔,同向。如(图三)
▲
▲
(图三)
要求:动作到位:节奏统一。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
▲
○ ○ ○ ○ ○ ○
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
○ ○ ○ ○ ○ ○
(图四)
要求:听口令,动作到位。
? ?
▲
▲ ▲
▲ ▲
? ?
? ?
? ?
(图五)
文档评论(0)