记忆密码课件（共11张ppt） 心理健康.pptx

比一比 良好的记忆力，既可以使我们在学习中事半功倍，也可以使我们的学习事倍功半。每个人都希望自己拥有很强的记忆力，“过目不忘”成为许多人追求的梦想。 这些图片你还记得是哪篇课文里面的吗？ 第二课 神奇的记忆力 第一节 记忆密码 心灵故事 这个故事告诉我们什么？ 阅读教材p15故事，想一想： 古往今来，很多杰出人物都是头脑清晰、技艺超群的人。 心灵训练 完成教材P15-17小测试 小测验 测试结果： 第1题，选A的人记忆力较强；选B的人记忆力一般；选C的人记忆力不够好；选D的人记忆力比较混乱模糊； 第2题，选A的人拥有较强的记忆力。 第3-20题，答“是”表示你懂的记忆的正确方法，记忆力较强；答“否”的人记忆方法欠妥，记忆里需要提高。 如何提高记忆力？ ①在平时的学习、生活中注意调节自己的情绪，缓解压力，放松心情； ②调节自己的生物钟，从饮食、睡眠等方面下功夫； ③学习一些基础的记忆方法，进行适当的记忆训练。 轮数 用时 你猜我猜 6-7人一组，每组准备各种小物品若干件，如钥匙、橡皮、尺子等。任选一组即将若干小物品摆放在桌上，让其他组观察1分钟。 快速用一块大布将所有物品盖住，问：桌子上有哪些物品？请同学们快速在纸上写出来，2分钟后掀开布，看谁写的又快又多又准！ 要求：桌子上有哪些物品？把它记在心里。 “记忆乃才智之母”，有才智的学生往往与他们有良好的记忆能力有关。 心灵指南 阅读教材P17-18内容，回答一下问题 1、什么是记忆？ 指过去的经验在头脑中的反映。 2、为什么记忆是人类智慧的源泉？ 记忆可将人过去和现在的心理活动联系在一起。因此，人才能不断地积累知识和经验，通过分类、比较等思维活动，认识事物的本质和事物之间的内在联系；人也通过记忆积累自己所收到的各种影响，逐渐形成了自己的个性。 3、什么是识记、保持回忆和再认？ 识记：学习知识和取得经验的过程。 保持：知识经验在大脑中储存和巩固的过程。 识记：从大脑中提取知识经验的过程。 再认：识记过的材料不能回忆，但能确认是已接触过的材料的过程。 4、识记、记忆、保持、回忆的关系？ （1）识记是记忆的开始，保持和回忆是前提； （2）保持是识记和回忆之间的中间环节； （3）回忆是识记和保持的结果，通过回忆对识记和保持的检验，有助于巩固所学的知识。 5、什么是遗忘？ 指对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象。 由德国心理学家艾宾浩斯研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。 6、什么是艾宾浩斯遗忘曲线？ 遗忘的规律：是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即先快后慢的原则。 7、什么是艾宾浩斯遗忘规律？ 8、记忆的分类？ 按照信息被记住的时间长短分类 （1）瞬时记忆：信息只能保持不会超过4、5秒，信息容量较大； （2）短时记忆：信息保持不超过一分钟，保存信息的容量是7±2个组块； （3）长时记忆：信息保持超过一分钟，保存信息容量无穷。 心灵探索 1、本节课你收获到了什么？ 2、了解自己记忆的能力和特点，在日常生活中，制定一个较为详细的计划，在家人、同学的协助下，利用上述的方法，有意识地训练自己的记忆力。 教师寄语 记忆，是学习的基础，没有记忆就不会有知识的积累，更不会有对知识的巩固，有才智的人往往与他们有良好的记忆力有关。它也是你人生中每一步价值的体现，决定着你是否具备完成任务的能力。为了早日实现你的梦想，去努力培养并提高你的记忆力吧。 是不是看到了耶稣啊。神奇吧。这就是心理学上著名的视觉停留想象！ 今天的课就到这了，下星期见！ 谢谢！