再严重的感冒-马上就好.pdfVIP

再严重的感冒,马上 就好!! 只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、 成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都 能很快治癒感冒。 刚刚有一些感冒的症 状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重 了，或是身体的疲乏与酸痛，或是总流清水鼻涕、或 是咽喉已有疼痛时就要与时处理。 尽快排 出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今 没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好 最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的 温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。 如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这 种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼 痛。 1、︰受凉是感冒的诱因，只要有手 脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒 感冒的关键。食疗中的葱蒜是排寒最好的食物，有的 人喜欢用几片生加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜 1 / 11 欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时， 在生红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止 咳嗽。总之，不论是用葱蒜祛寒，还是吃上一顿热辣 辣的火锅祛寒，都能很快增加身体的热量，让毛孔开 放，透过出汗排出寒气。 还有一个方法就 是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重 时，可以一边喝著生红糖水，一边泡脚，一定要用桶 泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放 入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚， 泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排 出。 2、︰只要是有感冒症状了，一定要 与时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。 一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱蒜水，再泡脚 出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元 了。 3、？ 浑身酸痛说明体寒湿 重，一定要多喝几次生红糖水，生可以多放。一次放 上6～8片都可以。 4、？ 感冒后 发热了要看手脚的温度。虽然体的温度已超出了正常 的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体的寒仍重，仍需 要喝生红糖水，发热时再加上 1～2颗葱一起煮，利 于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要 停喝生水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很 2 / 11 多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要 是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是 快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发 烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感 到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到 正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受 凉。 5、。 一般经过头天的紧急 祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本 就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很 键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌 质仍发白，这一天再喝一次生红糖水巩固一下，同时 仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这一天的饮食 以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉与各种性平的菜蔬， 不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的 食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第 三，这一天的休息也很重要，不要过于疲 劳。 如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱， 可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红 烧鳝段或烧汤，不要加葱，只放少量的蒜调味就可以 了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍 稍比平时多一点，能很快恢复体力。 3 / 11 咳嗽的天敌 咳嗽治疗的 51 个偏方 近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与大家分享，最好还是当心身体，切勿感 冒!