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远离烟酒第二十六章 珍爱生命健康新概念: 健康不仅仅是没有疾病,而是身体的、精神的健康和社会适应的总称,它包括躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面。青少年应该珍爱生命,养成良好生活习惯第一节烟酒远离学习目标: 说明酗酒对人体健康的危害 说明吸烟对人体健康的危害 养成良好的生活习惯一、酗酒危害人体健康思考:酒里面含有什么成分? 酒中含有酒精(乙醇)。 适量饮酒能解除疲劳,促进消化,增添喜庆气氛,对身体基本无害。 酗酒是一种不良的生活习惯,会引起酒精在体内大量集聚,对人体健康有害无益。说一说:酗酒有什么危害?一、酗酒对人体危害:酗酒会使人的中枢神经系统过度兴奋或麻痹抑制,引起酒精中毒,俗称“醉酒”。长期过量饮酒,会引起神经衰弱、智力减退、记忆力下降等。 酗酒还引起心血管系统疾病、肝脏疾病(如急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等)、肠胃道疾病(如胃酸过多、胃出血、消化道肿瘤、消化不良、腹泻、便秘等)。 孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下,甚至产生畸形胎儿。二、酗酒对社会危害危害:有哪些?(说一说) 青少年正处于生长发育的关键时期,更不应该酗酒。二、吸烟危害人体健康思考:香烟燃烧产生的烟雾中含有那些物质?你知道吗?香烟燃烧产生的烟雾中,含有3000多种有害的化学物质,包括40多种致癌物质。毒性最强的有三种:尼古丁、煤焦油、一氧化碳。如尼古丁就是其中之一,它可以导致肺癌等疾病。讨论:大家都来说一说疾病序列疾病名称比值(吸:不吸)1肺癌10.82喉癌5.43口腔癌4.14食道癌3.45膀胱癌1.96胃癌2.87肾癌2.11.分小组,分析某卫生组织的一份调查数据。2.根据上表,比较吸烟者与不吸烟者的癌症死亡率。3.上述调查数据说明什么问题吸烟的危害还有哪些?吸烟会对人的循环系统、消化系统、神经系统等也会造成损伤。高血压、冠心病与吸烟有关。女性吸烟还会诱发子宫癌。孕妇直接吸烟或长期被动吸烟,还会诱发胎儿畸形。青少年正处于生长发育期,吸烟会降低记忆力,分散注意力,影响身体的生长发育和正常的学习。世界无烟日是哪一天?世界卫生组织将每年的 确定为“世界无烟日”,宣传吸烟的危害,开展戒烟、限烟的健康教育活动。5月31日 吸烟有百害而无一利,所以青少年更不应该吸烟﹗说一说: 在我们的班上和校园中是否有吸烟和酗酒的现象?我们应该怎么做?《中学生日常行为规范》要求中学生”不吸烟、不喝酒”。 我们不仅自己要做到不吸烟、不喝酒,还要关心他人的身体健康,积极宣传吸烟、酗酒的危害,做精神文明的促进者。 只要自己不吸烟就可以,别人吸烟与自己无关!课堂练习一、自我评价(课本106页1-3题)二、思维拓展 如果让你向家人提出一项戒酒建议,你如何让他们能乐意接受你的建议?可以从以下两个方面去考虑: 一方面要能够让家人知道酒精对身体的危害,另一方面,作为建议,一定要注意态度诚恳,用词委婉。课外作业:“想一想、动一动” 我国各种品牌的香烟上都印有“吸烟有害健康”的字样,以提醒人们远离香烟。请同学们收集相关资料,尝试设计一条禁烟标语和图案。Thank You !欢迎大家提出宝贵意见!你今天收获了什么? 课堂小结 课 后 反 思1、和同桌说说你今天学习有什么收获?2、老师引导学生归纳本课知识重点。教师寄语 我们生活在同一个集体中,每个人或多或少都有自己的难处或不足,我们应当懂得体谅他人的心情与需要,学会关爱他人、互帮互助。我希望我们生活的集体是一个充满正能量的集体,每一个同学都是充满正能量的人。 我们生活在同一个集体中,每个人或多或少都有自己的难处或不足,我们应当懂得体谅他人的心情与需要,学会关爱他人、互帮互助。我希望我们生活的集体是一个充满正能量的集体,每一个同学都是充满正能量的人。作业1:完成教材相关练习题。作业2:完成对应的练习题。谢谢观看!祝大家学习进步
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