《体育保健学》试卷.docVIP

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试卷第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 《体育保健学》试卷 一、名词解释 1、中暑: 2、冷习服: 3、亚健康: 4、运动性疾病: 5、体质: 6、高原习服: 7、急救: 8、第三状态: 二、单项选择题 1、常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为( )。 2、当中暑出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降、昏厥和意识模糊,体温变化不大时,应考虑是( ) 3、适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有( )???? 4、关于痉挛肌肉的描述不正确的是(??? ) 5、运动性腹痛的特点是( ) 6、头额、颞部的临时止血应指压( ) 7、体温明显升高,无汗、昏迷,属?( )中暑。 三、填空题 1、根据健康的定义可将健康分为: 、 、 、 。 2、人体水分的来源有三方面,即 、 和 等。 3、肌肉痉挛发病部位最常见于 4、运动损伤的预防原则包括: 、 、 、 5、常用急救穴包括: 、 、 等 6、人体运动过程中必须遵循循序渐进原则、 、 和 等基本原则才能达到预期的效果。 7、自我监督包括 和 两个方面。 8、根据健康的定义可将健康分为: 、 、 、 。 9、脑组织中无能量储备,主要靠 供给能量。 10、根据指量法取穴时,拇指的宽度为 寸,食、中、无名、小指四指并拢的宽度为 寸。 11、骨折的原因包括 、 、 和 四、简答题 1、简述体质主要包括的五个方面的内容。 2、简述运动损伤的分类方法。 3、简述亚健康状态产生的原因 五、问答题 1、试述中暑的处理与预防。 2、试述肌肉拉伤的原因、症状及其处理。 3、试述运动损伤的直接原因有哪些。 4、试述世界卫生组织规定的10条健康标准。 5、试述运动性腹痛的处理与预防。

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