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教育部：体育成绩将与学生综合评价和升学挂钩。体育中考考前这些问题一定要了解2《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。一二年级学生：肺活量 50米跑 坐位体前屈 一分钟跳绳三四年级学生：肺活量 50米跑 坐位体前屈 一分钟跳绳 仰卧起坐五六年级学生：肺活量 50米跑 坐位体前屈?一分钟跳绳 仰卧起坐 50米*8往返跑国家学生体质健康测试标准（小学生）①全国政协委员戴立益提倡“将体育上升为第四大主科”②提案建议取消英语主科位置，增加音乐、体育、美术、 课程占比。③建议在高考中加试体育，提升青少年体质水平。5.考前受伤怎么办？几种情况。受伤，不严重，可以赶上全市统一缓考。可以在三甲医院或者社区医院开拉伤，扭伤等证明。交给学校教务处或者现场办理。受伤，很严重，赶不上全市统一缓考，办理免考。要去三甲医院开证明，交给学校办理。1.考前一周还能怎么安排训练？考前一周满分的同学以保持体能为主，多抠细节，多模拟考场上的突发情况，重点是不要受伤，在考试前足球、篮球等项目暂时不要碰了。非满分考生，还是要多储备体能（考前3-4天准备一次大力量负荷训练），其余时候多抓技术环节，懂得取舍，和训练重点。如50米压枪技术、实心球拨指技术、立定跳远空中收腿技术，去搏39.5分，或者两个项目不满分，哪个离0.5分档近练哪个。2.中考体育前两天能去指定考场操场看看嘛？大多数考场，考试前两天都可以进去看一下的。每个学校都有具体的对外开放时间，具体时间咨询各自学校。正常穿平时训练用的鞋就可以，忌穿篮球鞋（重），忌穿无鞋带鞋，忌穿新鞋。不同考试项目，选择鞋子的要求也有所不同。考试当天可以带多双鞋子进入考场。体育中考考前这些问题一定要了解13考试前一天有什么需要注意的？第一个要把考试当天需要的东西准备好，比如准考证，考试用的器材、装备等。考试前一天做到四不：不泡澡，不熬夜，不大量运动，不乱吃东西。4.考试前喝葡萄糖有用吗？什么时间喝？喝多少？考试前喝点葡萄糖还是有用的，建议考前半小时喝（小肠吸收需要时间），最好控制在250ml以内。喝多了容易脱水，也要注意葡萄糖的浓度。喝葡萄糖心理作用往往大于实际作用。忌喝碳酸饮料。日前，教育部印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》 教育部：体育成绩将与学生综合评价和升学挂钩。 体育中考考前这些问题一定要了解2 《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。 一二年级学生：肺活量 50米跑 坐位体前屈 一分钟跳绳 三四年级学生：肺活量 50米跑 坐位体前屈 一分钟跳绳 仰卧起坐 五六年级学生：肺活量 50米跑 坐位体前屈? 一分钟跳绳 仰卧起坐 50米*8往返跑 国家学生体质健康测试标准（小学生） ①全国政协委员戴立益提倡“将体育上升为第四大主科” ②提案建议取消英语主科位置，增加音乐、体育、美术、 课程占比。 ③建议在高考中加试体育，提升青少年体质水平。 5.考前受伤怎么办？ 几种情况。 受伤，不严重，可以赶上全市统一缓考。可以在三甲医院或者社区医院开拉伤，扭伤等证明。交给学校教务处或者现场办理。 受伤，很严重，赶不上全市统一缓考，办理免考。要去三甲医院开证明，交给学校办理。 1.考前一周还能怎么安排训练？ 考前一周满分的同学以保持体能为主，多抠细节，多模拟考场上的突发情况，重点是不要受伤，在考试前足球、篮球等项目暂时不要碰了。 非满分考生，还是要多储备体能（考前3-4天准备一次大力量负荷训练），其余时候多抓技术环节，懂得取舍，和训练重点。如50米压枪技术、实心球拨指技术、立定跳远空中收腿技术，去搏39.5分，或者两个项目不满分，哪个离0.5分档近练哪个。 2.中考体育前两天能去指定考场操场看看嘛？ 大多数考场，考试前两天都可以进去看一下的。每个学校都有具体的对外开放时间，具体时间咨询各自学校。 正常穿平时训练用的鞋就可以，忌穿篮球鞋（重），忌穿无鞋带鞋，忌穿新鞋。不同考试项目，选择鞋子的要求也有所不同。考试当天可以带多双鞋子进入考场。 体育中考考前这些问题一定要了解1 3考试前一天有什么需要注意的？ 第一个要把考试当天需要的东西准备好，比如准考证，考试用的器材、装备等。考试前一天做到四不：不泡澡，不熬夜，不大量运动，不乱吃东西。 4.考试前喝葡萄糖有用吗？什么时间喝？喝多少？ 考试前喝点葡萄糖还是有用的，建议考前半小时喝（小肠吸收需要时间），最好控制在250ml以内。喝多了容易脱水，也要注意葡萄糖的浓度。喝葡萄糖心理作用往往大于实际作用。忌喝碳酸饮料。 日前，教育部印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》严格落